Naslovna » Zdravlje porodice » Ishrana trudnica

TEMA: Ishrana trudnica

Ishrana trudnica: Zašto je lubenica važna za mamu i bebu

Ishrana trudnica: Zašto je lubenica važna za mamu i bebu

Lubenica je prepuna vode, ali i velikog broja vitamina i drugih hranljivih materija, te ima velike dobrobiti za vaše zdravlje, naročito u trudnoći.

Slatkiši u trudnoći: Kako zaslađivači utiču na zdravlje trudnica?

Slatkiši u trudnoći: Kako zaslađivači utiču na zdravlje trudnica?

Svim budućim mamama je jasna ta ogromna želja i potreba za slatkišima, pa izdvajamo one zaslađivače koje možete bez griže savesti da koristite, kao i one...

Ovako čuveni 'čaj u 5h' izgleda kod Megan Markl: Poznata trudnica poslužila prijatelja svojom omiljenom užinom (FOTO)

Ovako čuveni 'čaj u 5h' izgleda kod Megan Markl: Poznata trudnica poslužila prijatelja svojom omiljenom užinom (FOTO)

Svetski poznati šminker ovog vikenda posetio je svoju prijateljicu u Kensingtonskoj palati, i sve svoje, ali i obožavatelje vojvotkinje Megan Markl, obradovao...

10 najvažnijih pitanja o trudnoći u 2018. godini

10 najvažnijih pitanja o trudnoći u 2018. godini

Pogledajte odgovore na najčešća pitanja trudnica i pročitajte najvažnije savete koji su pomogli svim našim budućim mamama u godini za nama.

Vodič za trudnice: Šta vas očekuje u prva tri meseca trudnoće?

Vodič za trudnice: Šta vas očekuje u prva tri meseca trudnoće?

Dolazak bebe u potpunosti će promeniti vaš način razmišljanja, ali i "ceo svet" u kojem ste do tada živeli. Evo kakve promene možete da očekujete u prvim...

Žudnja za hranom u trudnoći: Zbog čega trudnice uživaju u kiselim krastavčićima i slatkišima?

Žudnja za hranom u trudnoći: Zbog čega trudnice uživaju u kiselim krastavčićima i slatkišima?

Da li su hormoni u trudnoći odgovorni što žudite za određenom hranom, ili vaše telo želi da vam nešto saopšti?

Upozorenje zabrinute majke: U trudnoći sam svojoj bebi nesvesno prenela veoma opasnu bakteriju

Upozorenje zabrinute majke: U trudnoći sam svojoj bebi nesvesno prenela veoma opasnu bakteriju

Mama iz Ajove je doživala traumatično iskustvo, kada je njen sin iznenada dobio visoku temperaturu i neutešno plakao.

Jedinstvena podrška i saveti budućim roditeljima

Jedinstvena podrška i saveti budućim roditeljima

Inspirisana da mamama i tatama dane roditeljstva učini bezbrižnim, uz podršku Ministarstva zdravlja, Rosa voda je otvorila 15 škola roditeljstva.

Gestacijski dijabetes: Plan ishrane za trudnice sa povišenim nivoom šećera u krvi

Gestacijski dijabetes: Plan ishrane za trudnice sa povišenim nivoom šećera u krvi

Pogledajte kako treba da se hrane trudnice kojima je dijagnostikovan gestacijski dijabetes.

Čudesna mahunarka: Čuvar zdravlja trudnica i beba

Čudesna mahunarka: Čuvar zdravlja trudnica i beba

U kombinaciji sa žitaricama ili orašastim plodovima, ova mahunarka je izvrstan izvor biljnih proteina. Lekovita je i delotvorna, a trudnicama predstavlja...

Zdrav obrok za trudnice gotov za 15 minuta: Tuna stek sa povrćem i sirom

Zdrav obrok za trudnice gotov za 15 minuta: Tuna stek sa povrćem i sirom

Za veoma kratko vreme dobićete izuzetno zdrav i kvalitetan obrok dobar i za vas i za pravilan razvoj vaše bebe.

Zdravije od superhrane, a unosimo ih svakodnevno: 8 namirnica koje čine čuda za ženski organizam

Zdravije od superhrane, a unosimo ih svakodnevno: 8 namirnica koje čine čuda za ženski organizam

Ovo su namirnice koje ne spadaju u popularnu superhranu, ali su veoma zdrave i hranljive a pritom se nalaze svakodnevno na meniju. Jedna od njih je posebno...

Bezbedni i za majke koje doje: Preparati i biljke koje prirodno stimulišu imunitet + recepti za lekovite čajne mešavine

Bezbedni i za majke koje doje: Preparati i biljke koje prirodno stimulišu imunitet + recepti za lekovite čajne mešavine

Kako mame mogu bezbedno da ojačaju imunitet - na prirodan način, posebno ako doje svoju bebu, savetuje mr ph. Ivana Stajić.

Mame savetuju trudnice: 6 načina da se rešite jutarnjih mučnina

Mame savetuju trudnice: 6 načina da se rešite jutarnjih mučnina

Dok neke trudnice imaju tu sreću da ih u potpunosti izbegnu, kod drugih su mučnine izuzetno izražene. Mislite da nema "leka"? Možda ipak ima!

Lepa i zdrava trudnica: Vodič za održavanje idealne težine u trudnoći

Lepa i zdrava trudnica: Vodič za održavanje idealne težine u trudnoći

Izbegnuti nagomilavanje neželjenih kilograma samo po sebi predstavlja veliki izazov, a “problem” postaje još intenzivniji tokom trudnoće...

Saveti nutricioniste: Pravilna ishrana trudnica iz meseca u mesec

Saveti nutricioniste: Pravilna ishrana trudnica iz meseca u mesec

Kao što loša ishrana tokom trudnoće može da dovede do dugoročnih zdravstvenih problema, tako optimalna ishrana pomaže da se smanji rizik od hroničnih...

1 2 3 4 5 6 Sledeća
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa