Naslovna » Zdravlje porodice » Ishrana trudnica

TEMA: Ishrana trudnica

10 najvažnijih pitanja o trudnoći u 2018. godini

10 najvažnijih pitanja o trudnoći u 2018. godini

Pogledajte odgovore na najčešća pitanja trudnica i pročitajte najvažnije savete koji su pomogli svim našim budućim mamama u godini za nama.

Vodič za trudnice: Šta vas očekuje u prva tri meseca trudnoće?

Vodič za trudnice: Šta vas očekuje u prva tri meseca trudnoće?

Dolazak bebe u potpunosti će promeniti vaš način razmišljanja, ali i "ceo svet" u kojem ste do tada živeli. Evo kakve promene možete da očekujete u prvim...

Žudnja za hranom u trudnoći: Zbog čega trudnice uživaju u kiselim krastavčićima i slatkišima?

Žudnja za hranom u trudnoći: Zbog čega trudnice uživaju u kiselim krastavčićima i slatkišima?

Da li su hormoni u trudnoći odgovorni što žudite za određenom hranom, ili vaše telo želi da vam nešto saopšti?

Upozorenje zabrinute majke: U trudnoći sam svojoj bebi nesvesno prenela veoma opasnu bakteriju

Upozorenje zabrinute majke: U trudnoći sam svojoj bebi nesvesno prenela veoma opasnu bakteriju

Mama iz Ajove je doživala traumatično iskustvo, kada je njen sin iznenada dobio visoku temperaturu i neutešno plakao.

Jedinstvena podrška i saveti budućim roditeljima

Jedinstvena podrška i saveti budućim roditeljima

Inspirisana da mamama i tatama dane roditeljstva učini bezbrižnim, uz podršku Ministarstva zdravlja, Rosa voda je otvorila 15 škola roditeljstva.

Gestacijski dijabetes: Plan ishrane za trudnice sa povišenim nivoom šećera u krvi

Gestacijski dijabetes: Plan ishrane za trudnice sa povišenim nivoom šećera u krvi

Pogledajte kako treba da se hrane trudnice kojima je dijagnostikovan gestacijski dijabetes.

Čudesna mahunarka: Čuvar zdravlja trudnica i beba

Čudesna mahunarka: Čuvar zdravlja trudnica i beba

U kombinaciji sa žitaricama ili orašastim plodovima, ova mahunarka je izvrstan izvor biljnih proteina. Lekovita je i delotvorna, a trudnicama predstavlja...

Zdrav obrok za trudnice gotov za 15 minuta: Tuna stek sa povrćem i sirom

Zdrav obrok za trudnice gotov za 15 minuta: Tuna stek sa povrćem i sirom

Za veoma kratko vreme dobićete izuzetno zdrav i kvalitetan obrok dobar i za vas i za pravilan razvoj vaše bebe.

Zdravije od superhrane, a unosimo ih svakodnevno: 8 namirnica koje čine čuda za ženski organizam

Zdravije od superhrane, a unosimo ih svakodnevno: 8 namirnica koje čine čuda za ženski organizam

Ovo su namirnice koje ne spadaju u popularnu superhranu, ali su veoma zdrave i hranljive a pritom se nalaze svakodnevno na meniju. Jedna od njih je posebno...

Bezbedni i za majke koje doje: Preparati i biljke koje prirodno stimulišu imunitet + recepti za lekovite čajne mešavine

Bezbedni i za majke koje doje: Preparati i biljke koje prirodno stimulišu imunitet + recepti za lekovite čajne mešavine

Kako mame mogu bezbedno da ojačaju imunitet - na prirodan način, posebno ako doje svoju bebu, savetuje mr ph. Ivana Stajić.

Mame savetuju trudnice: 6 načina da se rešite jutarnjih mučnina

Mame savetuju trudnice: 6 načina da se rešite jutarnjih mučnina

Dok neke trudnice imaju tu sreću da ih u potpunosti izbegnu, kod drugih su mučnine izuzetno izražene. Mislite da nema "leka"? Možda ipak ima!

Lepa i zdrava trudnica: Vodič za održavanje idealne težine u trudnoći

Lepa i zdrava trudnica: Vodič za održavanje idealne težine u trudnoći

Izbegnuti nagomilavanje neželjenih kilograma samo po sebi predstavlja veliki izazov, a “problem” postaje još intenzivniji tokom trudnoće...

Saveti nutricioniste: Pravilna ishrana trudnica iz meseca u mesec

Saveti nutricioniste: Pravilna ishrana trudnica iz meseca u mesec

Kao što loša ishrana tokom trudnoće može da dovede do dugoročnih zdravstvenih problema, tako optimalna ishrana pomaže da se smanji rizik od hroničnih...

Zdravlje trudnice: Oksidativni stres u trudnoći i najmoćniji antioksidansi

Zdravlje trudnice: Oksidativni stres u trudnoći i najmoćniji antioksidansi

Kako da oporavite organizam ukoliko dođe do oksidativnog stresa, savetuje prim. dr sci med. Jasminka Komnenović, pedijatar-nutricionista.

Značajna i za mamu i za bebu: Šta je folna kiselina i zašto je važno uzimati je u trudnoći

Značajna i za mamu i za bebu: Šta je folna kiselina i zašto je važno uzimati je u trudnoći

Potrebe za folnom kiselinom u trudnoći su znatno veće, a razlozi za to su rast materice, povećanje volumena krvi, rast i razvoj posteljice i ploda.

Šta trudnica sme, a šta ne: Mitovi i istine o letnjoj trudnoći

Šta trudnica sme, a šta ne: Mitovi i istine o letnjoj trudnoći

Nastanak novog života je magičan, no kad tome dodamo brojne "narodne ili bapske" priče o tome šta trudnice smeju i ne smeju, pogotovo tokom letnih meseci,...

1 2 3 4 5 6 Sledeća
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa