Svi pate od glavobolje. Mladi, stari… Vrtoglavice, zujanje u ušima…. Nesnosne glavobolje nekima upropaste dan, a nekima i život.

Tup bol u predelu slepoočnica, čela, može biti posledica stresa, napetosti, lošeg vida, a za običnu glavobolju dovoljan je jedan analgetik ili hladna krpa na čelu, ali ako se stvari postanu ozbiljnije, može li priroda da pomogne?

Za običnu glavobolju

Krompir

Ovo je jedan od najstarijih recepata. Krompir presecite na pola i njime trljajte predeo oko slepoočnica i čelo. Kada se osuši, glavobolja bi trebala da prestane.

Kafa i limun

U šolju crne kafe iscedite jedan limun. Popijte i čekajte da bol prestane. Ne bi trebalo dugo da traje.

Masaža uljem od mente i lavande

Ulje jedne od ove dve biljke smlačite i njime lagano masirajte nosnu kost i predeo oko očiju. Ne bi škodilo ni da vam neko izmasira ramena, vrat i potiljak, što bi poboljšalo cirkulaciju i otklonilo bol.

Za migrenu

Lek od đumbira

Ova biljka ima analgetsko dejstvo i brzo deluje. Možete je koristiti na dva načina — kao čaj ili da koren ove biljke jednostavno grickate. Čaj se sprema tako što se 1/3 đumbira u prahu pomeša sa čašom vode ili soka i pije više puta dnevno.

Riblje ulje

Može da se koristi za masažu ili da se uzima u obliku kapsule. Daje odlične rezultate.

Led

Lezite u tihu i zamračenu sobu i na čelo stavite što hladnije obloge. Na glavu navucite kapu ili je umotajte nekom maramom, peškirom.

Recept + 

Lek koji gotovo odmah uklanja migrenu

Dve kašičice himalajske soli (može da se nađe u bilo kojoj bolje snabdevenoj prodavnici zdrave hrane), pomešajte sa sokom dva limuna. U to dodate izrendanu koru limuna. Sve pomešajte i dodajte dva decilitra vode. Dobro izmešajte i popijte naiskap.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama