Doktorka Nada Macura podelila je recept koji predstavlja vitaminsku bombu za organizam.

Ovim receptom jačate imuni sistem i štitite se od virusa, piše portal Stil.

Potrebno je:

1 jabuka

1 pomorandža

1 šargarepa

1 cvekla

đumbir (oko 3-4cm)

1 limun

Priprema:

Sve sastojke usitnite, iseckajte ili izrendajte i prelijte limunovim sokom.

Savet:

U ovaj obrok po želji možete dodati i maslinovo ulje. Redovna konzumacija vitamina osnažiće vaš organizam.

PROBAJTE I:

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama