Plavi patlidžan je veoma korisna i zdrava namirnica - poboljšava varenje, hrani kosti i mozak, dobro utiče na srce, odlična je u prevenciji anemije i raka i dobar saveznik u borbi protiv viška kilograma.

Izdvojili smo za vas nekoliko recepata sa ovim ukusnim povrćem, savršenih za vrele letnje dane.

Ručak na brzinu: Plavi patlidžan sa pečurkama

Plavi patlidžan sa pečurkama

Ručak na brzinu: Patlidžan i paradajz sa mocarelom

Patlidžan i paradajz sa mocarelom

Ručak na brzinu: Plavi patlidžan sa nadevom od šunke

Plavi patlidžan sa nadevom od šunke

Lagan letnji ručak: Musaka sa tikvicama i plavim patlidžanom

Musaka sa tikvicama i plavim patlidžanom

Grčka musaka s plavim patlidžanom (RECEPT)

Grčka musaka s plavim patlidžanom 

Punjeni plavi patlidžan

Patlidžan punjen mlevenim mesom

Pokrivene teme
Leto recepti Plavi patlidžan Povrće Ručak na brzinu Ručak Ishrana i recepti
Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama