Moderna medicina je dovela do široke upotrebe antibiotika u borbi protiv bakterijskih infekcija i nema sumnje da su oni jedno od najvećih farmaceutskih dostignuća.

Ipak, zato što ih doktori često prepisuju, kao i zbog njihove prekomerne upotrebe i kod stanja gde bi imuni sistem uspeo sam da se izbori, opasne bakterije oko nas imaju mnogo više prilika da se razvijaju. Sve je više i više sojeva otpornih na antibiotike, uključujući i veoma opasne superbakterije. Upotreba antibiotika ima i neželjene efekte, kao što je uništavanje crevne flore, odnosno bakterija koje pomažu u varenju hrane (a učestvuju i u regulisanju imunog sistema).

Ova mešavina takođe stimuliše cirkulaciju krvi, čisti krv i povećava proizvodnju limfne tečnosti.

Evo šta vam je potrebno:

3 šolje jabukovog sirćeta

1/4 šolje samlevenog belog luka

1/4 šolje samlevenog crnog luka

2 sveže papričice (što ljuće, to bolje!), očišćene i iseckane

1/4 šolje iseckanog đumbira

2 kašike narendanog rena

2 kašike kurkume u prahu ili 2 iseckanog korena kurkume

Prirpema

Sve sastojke, osim sirćeta, stavite u činiju i dobro promešajte. Sipajte u staklenu teglu tako da suvi sastojci zauzimu 2/3 tegle, zatim sipajte sirće dok ne napunite teglu.

Ostavite teglu na hladnom, suvom mestu dve nedelje, a svakog dana je promućkajte nekoliko puta. Posle dve nedelje, procedite tečnost kroz sitno sito ili čistu gazu, i dobili ste sopstveni zdravi tonik za čišćenje organizma. Suve sastojke možete iskoristiti za spremanje jela.

Primena

Da biste se rešili prehlade i ojačali imuni sistem, ispirajte grlo jednom kašikom tečnosti svakog dana. Svakog dana povećavajte količinu za po malo, da biste nakon tri do četiri dana koristili malu čašu. Ako imate jaku prehladu, ispirajte grlo 5 do 6 puta dnevno. Pošto je tonik prilično jak, posisajte krišku nekog citrusnog voća nakon korištenja.

O namirnicama koje sadrži "domaći antibiotik"

Beli luk je prirodni antibiotik, ali za razliku od antibiotika iz apoteke, on ubija samo neželjene bakterije. Veoma je efikasan u borbi protiv gljivičnih infekcija. Đumbir, sa druge strane, ima moćno antiupalno dejstvo i stimuliše cirkulaciju krvi. Kurkuma je jedan od najzdravijih začina: usporava rast malignih ćelija i sprečava demenciju, a takođe ublžava i bolove u zglobovima.

Jabukovo sirće sadrži pektin, koji snižava holesterol i reguliše krvni pritisak. Poznato je i da pomaže kod mršavljenja, jer razbija masne ćelije. Jabučna kiselina u sirćetu, efikasan je borac protiv gljivičnih i bakterijskih infekcija.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama