Neosporno je da se dolaskom deteta na svet mnoge životne navike menjaju, a da je obaveza duplo više. Međutim, to ne znači da ne možete da vodite računa o svom izgledu i, pre svega, zdravlju. 


Pogledajte i Zauzete mame: 5 načina da zamenite vežbanje u teretani

Dovoljno je da izdvojite pet minuta dnevno i uradite par vežbica, a ukoliko ne želite čak ni toliko da se odvajate od svog mališana, ko je rekao da ne možete zajedno da vežbate i što je najvažnije ludo se zabavite!

A ako nagovorite i tatu - pun pogodak!

Pogledajte kako su se ovi mama i tata ludo zabavili sa svojom ćerkicom:

Fit family ;-) Aktywna rodzina - na zdrowie! @sportsmama

Posted by fit.pl on Saturday, July 11, 2015

*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici -YuMama.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama