Kivi je poznat po tome što sadrži velike količine vitamina C i to je jedan od glavnih razloga zašto ga kupujemo u hladnim zimskim danima. Ipak, postoji još mnogo dobrobiti kivija kojih možda i nismo svesni.

Pogledajte i 5 top namirnica za zdravu trudnoću

Osim što sadrži mnogo vlakana, sadrži i kalijum koji dokazano snižava krvni pritisak.

Međutim, njegovo čišćenje na uobičajeni način može biti komplikovano. Pogledajte video i saznajte kako da oljuštite kivi na najlakši i najefikasniji način.

*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama