Za roditelje, ali i za dete je bolje da što duže spava u krevecu, tačnije, do treće godine svog života, tvrde stručnjaci.

Istraživanje sprovedeno u pet zemalja (Australija, Kanada, Novi Zeland, SAD, UK), a čije je rezultate analizirala autorka istraživanja Ariel Viliamson iz Dečje bolnice Filadelfija, pokazalo je da deca imaju kvalitetniji i duži san dok spavaju u svom krevetiću.

Takva deca manje se protive odlasku na spavanje, odnosno, lakše se uspavljuju, a tokom noći i spavaju duže, objavljeno je u časopisu Sleep Medicine.

"Kvalitetan san i te kako je bitan za dugororočno zdravlje, kako odraslih tako i dece. Zato je bitno znati kako ga omogućiti.  Ranijaistraživanja pokazala su kako deca koja slabo spavaju tokom noći imaju više problema s izvršavanjem zadataka, koncentracijom, a i podložniji su tantrumima.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama