Nedavno istraživanje pokazalo je kako su porodični odmori preko potrebni jer i odrasle i decu čine srećnijima, grade čvršću vezu i stvaraju uspomene.  

"Emocionalna reakcija koju izaziva zajedničko putovanje je poput uzbuđenja na adrenalinskoj avanturi, koncertu, i puno je intenzivnija od bilo kog materijalnog poklona", kaže autorka istraživanja Sindi Čen sa univerziteta u kanadskom Torontu.

Zbližavanje porodice

Porodični godišnji odmor zbližava nas sa decom i čini celu porodicu srećnijom još dugo nakon što se odmor završi. Istraživanje je otkrilo kako je pola ispitanika istaklo porodične odmore kao najdražu uspomenu iz detinjstva, a druga polovina je naglasila kako će im te uspomene zauvek ostati u sećanju.

Džon MekDonald, direktor dobrotvorne organizacije Family Holiday Association, koja omogućava odmor porodicama sa lošim materijalnim stanjem, tvrdi kako je to poput utočišta sreće. 

Odmor je prioritet

"Novo "obogaćeno" okruženje omogućuje deci nova iskustva koja su ne samo zabavna, nego i jako važna za socijalnu, fizičku, kognitivnu i čulnu interakciju", kaže dečja psihoterapeutkinja dr Margot Sunderland.

Ističe kako bi uvek trebali pre da potrošite novac na zajednički odmor nego na novi tablet ili išta materijalno.

"Snažan uticaj povezivanja na odmoru ne može da se meri sa materijalnim", rekla je i dodala kako igra na plaži, planinarenje ili kampovanje oslobađaju oksitocin i dopamin pa se smanjuje stres i aktivira optimizam.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama