Svi znamo da svakodnevno konzumiranje čaja ima niz zdravstvenih prednosti, što su potvrdila i mnoga istraživanja.

Čaj  pomaže u sprečavanju šećerne bolesti, raka, srčanih oboljenja i demencije, a efikasan je i u borbi protiv viška kilograma.

Ipak, preterano konzumiranje čaja može da ima negativan učinak i pogorša zdravlje. Stoga, kao i u mnogim stvarima u životu, i sa čaj treba biti umeren.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama