Narodna medicina nekad koristi sve delove oraha, od jezgra do lista, za pripremu raznih tinktura i preparata. Raspon primene takvih lekova je vrlo širok, ali njihova upotreba mora biti pažljiva.

Tretman ljukom od oraha

U supermarketima se orasi prodaju očišćeni od ljusi. One tamno smeđe pregrade  koje se nalaze  zajedno sa jezgrom u orahu su "suvo zlato". Da biste ih pronašli, morate sami da polomite orah i očistite ga, a te smeđe, meke pregrade izdvojite.

Ove pregrade koje se nalaze unutar oraha, obiluju jodom, kao uostalom i ceo orah. Osobe koje pate od nedostatka joda su trudnice, porodilje, kancelarijski radnici koji veliki deo vremena provode pored kompjutera. Nedostatak joda često imaju i stariji ljudi oba pola. 

Nije uvek moguće dobiti dnevnu dozu joda iz hrane, pa je dodatak veoma bitan. Napitak koji se pravi od smeđih pregrada iz oraha, vraća telu potrebnu dozu joda. 

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama