Svi znaju koliko su banane dobre za zdravlje, ali je malo poznato da njena kora može takođe da bude vrlo korisna.

Verovatno niste znali da je i ona kao i sam plod jestiva, ali i da sa njom možete da prebrišete biljke, omekšate meso i čak uklonite akne.

Donosimo vam nekoliko načina na koje možete da iskoristite koru:

Kora je puna hranjivih stvari. Sadrži vitamin B6 i B12, kao i magnezijum i gvožđe. U njoj se mogu pronaći vlakna i proteini. Koru od banane operite i kuvajte 10 minuta kako bi omekšala i možete je tako konzumirati kažu nutricionisti.

Omekšajte meso 

Kako biste belo meso pretvorili u sočne zalogaje, u tiganj stavite i koru od banane. Zahvaljujući njoj, meso će biti meko i ukusno.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama