Prostorije u kojima boravima, a naročito one u kojima smo vrlo često mogu da utilču na raspoloženje. Od toga kako je uređen prostor koji nas okružuje zavisi kako ćemo se osećati. Vrlo je važno se okružiti stvarima koje podstiču bolje raspoloženje. Za neke od ovih biljaka, stručnjaci tvrde da ublažavaju simptome depresije. 

Ovih 7 biljaka i začina će očistiti prostor i oterati negativnu energiju i stvoriti pravu malu oazu mira.

Bosiljak

Ova začinska biljka poboljšava raspoloženje. Pozitivni efekti dolaze iz linalola, spoja koji se nalazi u biljci i koji pridonosi njegovom specifičnom mirisu.

Lavanda

Za lavandu se oduvijek smatralo da smanjuje anksioznost. Korisna su i eterična ulja ili sveće, ali ništa nije bolje od same biljke.

Ruže

Ovde glavni umirujući efekat nema sam miris koliko pogled na ovaj prelepi cvet. Jedna studija je  pokazala je da su se ljudi koji rade u kancelarijama sa pogledom na ruže osećali opuštenije i prijatnije, a stres ih je zaobilazio u širokom luku.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama