Poremećaji probave su ono sa čim se svako od nas suočava s vremena na vreme, stoga nam je potrebno sredstvo koje će sprečiti ovo stanje ili nam pomoći da se vratimo u normalu. 

Donosimo vam recept za napitak koji čisti telo, poboljšava rad probave i daje vam osećaj lakoće.

Potrebno je: 500 ml mlake prokuvane vode, 1 čajna kašičica čia semena, sok od 1 limuna; sok od 1 grejpfruta, narendan komadić svežeg đumbira. 

Priprema: Sipajte vodu u šerpu pa joj dodajte đumbir i pustite da voda provri dok se đumbir skuva (oko 5 min).  Kada se voda prohladi dodajte joj sok od limuna i grejpfruta, čia seme, i ostavite da odstoji još jedno 15 do 20 minuta. Konzumirajte tokom dana.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama