Kada ste u drugom stanju svako će vam dati savet ili mišljenje, pa čak i kada to ne tražite. Iako ćete vremenom naučiti kako da ovakve savete primate sa osmehom, postoji nekoliko praktičnih stvari koje buduća mama mora čuti, a dešava se da im niko to ne napomene. 

Nemojte jesti za dvoje

Mnogi ljudi će vas ohrabrivati kako je ovo pravo vreme da jedete šta god poželite i mnogo puta ćete čuti te dobro poznate reči: “Sada jedeš za dvoje”. Ipak, ovo ne bi trebalo da činite. Ne kažemo da je lako i istina je da je gojenje u trudnoći pravi izazov za svaku trudnicu, ali morate postaviti granice. Često takva ohrabrenja budu upravo ono što vam otežava da se oduprete. Ukoliko zaista budete jeli za dvoje dobićete previše kilograma u trudnoći, što može dovesti do mnogih komplikacija za vas i za vašu bebu i to ne samo sada, već i u budućnosti. 

Trudnoća je teška i sasvim je u redu da je ne volite

Okolina često ima potrebu da podseti na to kako je ovo najlepši period u vašem životu. Jeste prelepo kada donesete dete na svet, ali to ne znači da je trudnoća tako sjajna. Vaše telo prolazi kroz neverovatne faze, pa bi zato trebalo da shvatimo koliko to zaista ume da bude neprijatno. Nemojte misliti da ćete biti loša mama samo zato što vam mučnine teško padaju, osećate bol u leđima ili imate problema sa varenjem. Trudnoća je teška za ženu, pa će se teško naći mama koja je u svakoj sekundi uživala dok je bila u drugom stanju. Možete voleti svoju bebu, ali ne morate voleti sve što vam se dešava tokom devet meseci dok je ne dobijete. 

Potrebna vam je odeća za trudnice

Ne postoji žena koja nije pokušavala da se uvuče u svoju rastegljivu odeću pre nego što je morala da uskoči u odeću za trudnice. Vaši najbliži žele da se osećate dobro u ovom periodu, te će vam često govoriti kako uopšte ne izgledate kao da ste u drugom stanju. Ali vi jeste trudne i izgledate tako - i to je sjajna stvar. Nema potreba da to prikrivate. Postoji dosta modernih komada odeće za trudnice koju možete sebi priuštiti, a vaš stomak zaslužuje ne samo udobnost, već i lep izgled. Odličite se za udobnu i elegantnu trudničku garderobu pre nego što ne budete mogle da zakopčate svoje pantalone. 

Moraćete da radite kako biste se vratili u formu

Ne postoji lep način da se ovo kaže -  ali vraćanje tela u stanje pre trudnoće za većinu žena nije lak zadatak. Trudnice se moraju pripremiti za napor koji im sledi. Reći im da će sve biti kao i pre će samo poljuljati njohovo samopouzdanje kada tri meseca nakon porođaja i dalje ne budu mogle da se uvuku u svoju staru odeću. Ovo je sasvim normalna pojava, ali se morate dobro pripremiti i uzeti u obzir da se kilogrami neće sami skinuti. 

Niko ne voli da mu stranci dodiruju stomak

Ne, niste užasna osoba samo ako mislite da bi pojedini ljudi trebalo da drže ruke k sebi. Iako je dirljivo što toliko ljudi ceni lepotu stvaranja novog života, ume zaista da bude čudno kada ljudi koje skoro i ne poznajete počnu da dodiraju vaš stomak. 

Potpuno je normalno imati problema sa telom 

Ljudi će vam često govoriti da prihvatite svoje nove obline i da uživate u činjenici da jedan novi život raste u vama, ali vaša stara garderoba u koju više ne možete da stanete vam tako nedostaje. Kako se vaše telo menja, možete se osećati nelagodno, ne samo fizički već i emocionalno i to je potpuno u redu. Kako i ne biste? Jedno novo biće raste u vašem stomaku. Sasvim je u redu da ne volite svoje obline ili osećaj koji donose sa sobom. 

Nakon porođaja ćete se možda osećati prazno

Ako postoji jedna stvar koju niste očekivali nakon porođaja, to su emocionalni usponi i padovi. Bilo da je to postporođajna depresija ili osećaj da se niste vezali za svoje dete onako kako bi trebalo, ili samo par dana tokom kojih se osećate kao da ste ispali iz koloseka, vreme posle porođaja nije nimalo lako. Vaše telo je pretrpelo toliko stvari u tako kratkom periodu i sasvim je normalno da iskusite nekoliko nekontrolisanih emocija. Nekoliko saveta iskusnih žena koje su kroz ovo prošle će vam mnogo više značiti od konstatacije da očekujete devojčicu zbog položaja vašeg stomaka.

Vaš stomak će nakon porođaja biti zastrašujuć 

Evo prijateljskog saveta - nakon trudnoće ćete i dalje izgledati kao da ste u šestom mesecu. Vaš stomak, nekada čvrst ili sa vidiljivim mišićima će biti mekan poput hleba, tako da zaboravite na to da ponovo uskočite u pantalone koje ste nosili pre trudnoće. Shvatite da će se izgled vašeg stomaka poboljšati s vremenom, kao i osećaj povodom toga. 

Porođaj može biti i veoma lak

Čini se da svako ko ima bilo koje negativno iskustvo tokom porođaja oseća potrebu da to podeli sa vama. Međutim, postoje i lepe priče. Ponekad porođaj ume da bude jedno veoma dobro iskustvo. Neke žene imaju vrlo brz porođaj, tako da sve prođe baš onako kako je isplanirano. Pokušajte da se ne fokusirate samo na loša iskustva jer zaista postoji šansa da neće sve biti tako loše. Ipak, jedna stvar je sigurna - bez obzira na sve te loše priče o porođaju i dosadne savete koje vam ljudi uporno daju, osećaj srca vašeg novorođenčeta kako kuca naspram vašeg će vam pomoći da sve to zaboravite. 

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama