Tim lekara koji pišu naučne i savetodavne tekstove za sajt BellyBelly odgovorio je na često pitanje trudnica o tome koliko konzumiranje alkohola u ranoj trudnoći može delovati štetno po buduću mamu i njenu bebu. Kako oni objašnjavaju, stručnjaci preporučuju da, ukoliko pažljivo planirate potomstvo, ne konzumirate alkohol oko tri meseca pre začeća.

Naravno, ovaj plan je teško ostvariv i mnoge žene saznaju da su u drugom stanju tek pošto su već uživale u svojim omiljenim alkoholnim pićima.

"Kada se na testu pojavi linija koja potvrđuje trudnoću, bićete uplašeni zbog svih stvari koje ste radili trudni", pišu eksperti ovog sajta. "Postoji mnogo stvari koje ne bi trebalo raditi u drugom stanju, a velika je verovatnoća da ste poneku od njih uradili pre nego što ste otkrili da ste trudni."

Reči ovih lekara zvuče utešno za buduću mamu jer podsećaju da je to nešto što se svakome može dogoditi, ali trudnice ne mogu da ne budu zabrinute zbog eventualnog negativnog dejstva alkohola po plod.

"Bez obzira jeste li popili malu čašu crnog vina uz večeru ili više od toga na nekoj proslavi rođendana, mpokušajte da ne brinete zbog alkohola koji ste konzumirali pre nego što ste otkrili da ste trudni", preporučuju autori sajta BellyBelly. "Ništa nećete dobiti od meseci brige, pa pokušajte da ne mislite na to. Dajte sve od sebe da se hranite zdravo, pređete na izbalansirani način ishrane i tako se postarate da beba dobija sve neophodne hranljive materije dok se razvija."

"Ključno je da tokom trudnoće svedete nivo stresa na minimum!", podsećaju oni.

Takođe, oni napominju da je najbolje što buduća mama u ovakvoj situaciji može da uradi – dalje uzdržavanje od alkohola.

"Naučna istraživanja su pokazala da je konzumiranje alkohola u trudnoća povezano s urođenim defektima, a stručnjaci ističu da još uvek nisu sigurni koja količina alkohola neće biti štetna", piše dalje u ovom članku.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama