Naslovna » Zdravlje i ishrana » Zdrava ishrana

TEMA: Zdrava ishrana

Namirnice koje neopravdano važe za nezdrave

Namirnice koje neopravdano važe za nezdrave

Slobodno uživajte u ovom namirnicama.

Istraživanje nemačkih naučnika o konzumiranju jaja

Istraživanje nemačkih naučnika o konzumiranju jaja

Jaja zbog holesterola prati loša reputacija, ali nemački strčnjaci ističu da su zdravija nego što možete i da zamislite!

Dobrobiti kurkume u menopauzi

Dobrobiti kurkume u menopauzi

Poznato je koliko je kurkuma blagotvorna namrnica za organizam, te će ženama u menopauzi uticati kako na zdravlje, tako i na raspoloženje.

Zašto je dobro jesti crveno voće i povrće

Zašto je dobro jesti crveno voće i povrće

Boja namirnica koje konzumiramo je u uskoj vezi sa količinom vitamina i minerala koje u sebi sadrže.

Spisak alkalnih namirnica

Spisak alkalnih namirnica

Lekari kažu da su sve ljudske bolesti povezane sa balansom kiseline i baze u telu.

Sve prednosti aloje za organizam

Sve prednosti aloje za organizam

U starom Egiptu su ovu biljku nazivali biljkom besmrtnosti, dok su je indijska plemena zvala rajskim štapićem.

NAJČEŠĆA PITANJA O ORGANSKOJ HRANI: Talija otkriva koje su to predrasude i zablude o zdravom načinu ishrane

NAJČEŠĆA PITANJA O ORGANSKOJ HRANI: Talija otkriva koje su to predrasude i zablude o zdravom načinu ishrane

U drugoj martovskoj epizodi Talije vodili smo vas na prvu organsku pijacu koja se organizuje u Beograd. Proizvođači organske hrane i vrsni stručnjaci iz ove...

Domaći recept sa smokvama za smanjenje masnoće u krvi

Domaći recept sa smokvama za smanjenje masnoće u krvi

Ukoliko se borite sa viškom masnoće u krvi, donosimo vam jednostavan domaći recept uz koji ćete na jednostavan način očistiti organizam.

8 najvažnijih dobrobiti selena za organizam

8 najvažnijih dobrobiti selena za organizam

Konzumiranjem namirnica koje u sebi sadrže selen, pomoći ćete svom telu u borbi protiv mnogih bolesti.

Zašto ne treba guliti koru voća i povrća?

Zašto ne treba guliti koru voća i povrća?

Kora voća i povrća predstavlja veliki izvor hranljivih materija neophodnih našem organizmu, te je bolje ne odstranjivati je prilikom konzumiranja ovih...

Sve dobrobiti švapskog sira za organizam

Sve dobrobiti švapskog sira za organizam

Ne samo da ćete uživati u ukusu, već ćete konzumiranjem ovog sira imati ogromne koristi po zdravlje.

Zdravlje i ishrana: Namirnice koje sadrže više soli nego što mislite

Zdravlje i ishrana: Namirnice koje sadrže više soli nego što mislite

Proverite na našoj listi da li ste dovoljno informisani kad je u pitanju količina soli u pojedinim namirnicama.

Zablude o crnom hlebu: Nije svaka vrsta tamnog hleba napravljena od celog zrna

Zablude o crnom hlebu: Nije svaka vrsta tamnog hleba napravljena od celog zrna

Ukoliko želite da se okrenete zdravoj ishrani i korišćenju dobrih žitarica, obratite pažnju na to od čega je napravljen hleb koji kupujete.

Saveti doktora Nestorovića: kako smanjiti apetit i stvaranje masnih naslaga

Saveti doktora Nestorovića: kako smanjiti apetit i stvaranje masnih naslaga

Iskombinujte dobre efekte keto dijete, gladovanja i povećanog lučenja FGF 21 posle unosa ugljenih hidrata.

Mineral preko potreban organizmu: Kako prepoznati nedostatak gvožđa i na koji način ga nadoknaditi

Mineral preko potreban organizmu: Kako prepoznati nedostatak gvožđa i na koji način ga nadoknaditi

Kod mnogih ljudi, a naročito kod trudnica, anemija je postala vrlo česta pojava. Nedostatak gvožđa može dovesti do ozbiljnih promena u organizmu, te je...

Francuskinje uživaju u hrani i vinu, ali njihov hedonistički način života ne stvara višak kilograma! U čemu je njihova tajna?

Francuskinje uživaju u hrani i vinu, ali njihov hedonistički način života ne stvara višak kilograma! U čemu je njihova tajna?

Otkrivamo vam tajne pariskih lepotica, koje im dozvoljavaju da uživaju u slatkišima i pecivu, a ostaju u savršenoj formi.

1 2 3 4 5 6 Sledeća
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa