Naslovna » Zdravlje i ishrana » Povrće

TEMA: Povrće

Najbolji način za pranje voća i povrća prskanog pesticidima

Najbolji način za pranje voća i povrća prskanog pesticidima

Da bi se smanjio rizik od mnogih bolesti, preporuka je da se izbegava kupovina ovih namirnica, osim ako nisu organske ili proizvedene u vašoj bašti.

Lekovita svojstva tikvice

Lekovita svojstva tikvice

Ova niskokalorična namirnica izbacuje toksine, reguliše holesterol i krvni pritisak.

Kako da voće i povrće duže ostane sveže

Kako da voće i povrće duže ostane sveže

Neke namirnice ne mogu dugo ostati sveže, te brzo trula, a njihova ispravnost je neophodna za zdravlje svakog od nas. Zato je veoma bitno da pravilno čuvamo...

6 recepata za brzi letnji ručak: Ukusni obroci sa plavim patlidžanom

6 recepata za brzi letnji ručak: Ukusni obroci sa plavim patlidžanom

Jednostavno, zdravo, ukusno i savršeno za vrele dane.

Zelena salata u službi vašeg zdravlja

Zelena salata u službi vašeg zdravlja

Ovo povrće je nutritivno jako bogato, te ima ogromne dobrobiti za vaše zdravlje.

Proveren recept mame Mime: Zapečena pita sa piletinom u sosu od pavlake

Proveren recept mame Mime: Zapečena pita sa piletinom u sosu od pavlake

Jednostavno se priprema, a obožavaće je i deca i odrasli.

Zašto ne treba guliti koru voća i povrća?

Zašto ne treba guliti koru voća i povrća?

Kora voća i povrća predstavlja veliki izvor hranljivih materija neophodnih našem organizmu, te je bolje ne odstranjivati je prilikom konzumiranja ovih...

8 dobrobiti vode sa krastavcem za organizam

8 dobrobiti vode sa krastavcem za organizam

Ovaj napitak će vas osvežiti, ali i doneti mnogobrojne koristi vašem telu tokom leta.

Brzo, lako i ukusno: Zapečene tikvice sa jajima

Brzo, lako i ukusno: Zapečene tikvice sa jajima

Ukoliko nemate ideju šta biste za ručak ovih dana, evo jednog jednostavnog, a ukusnog recepta.

Kuvar za bebe: Dve ukusne kašice sa kelerabom

Kuvar za bebe: Dve ukusne kašice sa kelerabom

Pomalo zanemarena, ali izuzeno zdrava za organizam, keleraba je savršen izbor za kašicu za bebu.

Iskorstite ih za salatu ili smuti: Listove ove moćne biljke više nećete bacati

Iskorstite ih za salatu ili smuti: Listove ove moćne biljke više nećete bacati

Koren ove biljke obožavamo jer je odličan za krvnu sliku i celokupno zdravlje. Ali smo listove ove biljke do sada bacali, a nismo ni znali da i ono ima neka...

Dopunska ishrana: Kada i kako se uvodi paradajz u ishranu beba? (+ RECEPTI)

Dopunska ishrana: Kada i kako se uvodi paradajz u ishranu beba? (+ RECEPTI)

Saznajte kada je vreme da se paradajz nađe na bebinom meniju i na koji način da ga pripremite.

7 načina da na prirodan način snizite nivo triglicerida u krvi

7 načina da na prirodan način snizite nivo triglicerida u krvi

Kardiolog Majkl Mler objašnjava da nivo triglicerida u krvi ukazuje na količinu masti. Postoji nekoliko načina da njihovu količinu dovedete u normalu.

Ručak gotov za pola sata: Sočna piletina sa povrćem iz rerne (RECEPT)

Ručak gotov za pola sata: Sočna piletina sa povrćem iz rerne (RECEPT)

Savren ručak, idealan za sve domaćice koje ne vole ili nemaju vremena da stoje pored šporeta!

Savet mame nutricionistkinje za roditelje izbirljivaca: Ukoliko dete ne želi da jede povrće, zamenite ga voćem koje sadrži iste vitamine

Savet mame nutricionistkinje za roditelje izbirljivaca: Ukoliko dete ne želi da jede povrće, zamenite ga voćem koje sadrži iste vitamine

Svako povrće ima svog 'brata' po vitaminima među voćem. Zato mama Dženifer objašnjava koje povrće možete da zamenite voćem, i obrnuto, a da dete unese...

Napitak od celera - hrani telo, hidrira kožu i pospešuje zdravlje

Napitak od celera - hrani telo, hidrira kožu i pospešuje zdravlje

Pogledajte koje su to blagodeti celera i koji je najbolji način da ga konzumirate,

1 2 3 4 5 6 Sledeća
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa