Naslovna » Teme » Ishrana

TEMA: Ishrana

Zdravstvene prednosti crne rotkve

Zdravstvene prednosti crne rotkve

Rotkva na našoj trpezi nije dovoljno zastupljena, a posebno je bitna u zimskom periodu, kada je organizmu potrebna jaka odbrana od virusa i infekcija.

5 namirnica koje neutrališu miris belog luka

5 namirnica koje neutrališu miris belog luka

Beli luk je u samom vrhu liste najzdravijih namirnica na svetu, međutim, većina ga izbegava jer ostavlja neprijatan zadah u ustima. Evo načina da to rešite.

Kako utiče na organizam hrana bogata vlaknima

Kako utiče na organizam hrana bogata vlaknima

Pročitajte do kog zaključka su nošli naučnici tokom istraživanja.

Zdravlje i ishrana: 5 razloga da jedete kupus

Zdravlje i ishrana: 5 razloga da jedete kupus

Određeni vitamini i minerali neophodni su u očuvanju zdravlja tokom zime.

10 jednostavnih navika zbog kojih se više nikada nećete osećati umorno i tromo

10 jednostavnih navika zbog kojih se više nikada nećete osećati umorno i tromo

Naročito posle praznika i obilnih obroka svi smo spremni na detoksikaciju organizma i na povratak normalnom načinu ishrane. Uvrstite ovo u svoje navike i...

Pravilno odlaganje hrane: Zbog čega treba izbegavati aluminijumsku foliju

Pravilno odlaganje hrane: Zbog čega treba izbegavati aluminijumsku foliju

Većina nas hranu prekrije aluminijumskom folijom i odluži u frižider, a evo zbog čega to može da bude opasno.

Zdravlje i ishrana: 6 razloga da svaki dan pojedete šaku lanenog semena

Zdravlje i ishrana: 6 razloga da svaki dan pojedete šaku lanenog semena

Pročitajte zbog čega biste svaki dan trebalo da pojedete šaku ovih moćnih semenki.

Ukus mu je najlepši zimi - raštan kao saveznik u borbi protiv bolesti

Ukus mu je najlepši zimi - raštan kao saveznik u borbi protiv bolesti

Pročitajte koje su sve blagodati ove zeljaste biljke.

Loša jutarnja navika koja vodi u dijabetes

Loša jutarnja navika koja vodi u dijabetes

Pogledajte koju grešku pravi veliki broj ljudi, a koja može negativno da utiče na njihovo zdravlje.

Posledice preskakanja oborka

Posledice preskakanja oborka

Pročitajte zbog čega nije dobro da preskačete obroke u toku dana.

Proglašena najgora namirnica na svetu

Proglašena najgora namirnica na svetu

Svetski poznati mediji koji se bave ishranom i zdravim životom uzburkali su javnost kada su saopštili koja je najgora namirnica koju možemo da pojedemo.

Zdravlje i ishrana: Najbolji način za pripremu ječma

Zdravlje i ishrana: Najbolji način za pripremu ječma

Pročitajte zog čega je ječam odličan za zdravlje organizma.

Ima više gvožđa od spanaća i više vitamina C od limuna: Biljka koju morate da uvrstite u ishranu

Ima više gvožđa od spanaća i više vitamina C od limuna: Biljka koju morate da uvrstite u ishranu

Koristila se još u drevna vremena. Vremenom je zaboravljena, a sada se vraća na velika vrata - biljka potočarka!

Kako preskakanje doručka utiče na naš organizam?

Kako preskakanje doručka utiče na naš organizam?

Pročitajte šta tvrde stručnjaci...

I zdrav i ukusan: 15 zdravstvenih prednosti gauda sira

I zdrav i ukusan: 15 zdravstvenih prednosti gauda sira

Holandski gauda sir nije samo delikates koji je poznat širom sveta i služi se na trpezama svih meridijana. On u sebi nosi i fantastične zdravstvene...

I ukusan i zdrav: zbog čega ljudi širom sveta 'lude' za parmezanom

I ukusan i zdrav: zbog čega ljudi širom sveta 'lude' za parmezanom

Nutricionisti otkrivaju sve blagodeti čuvenog italijanskog sira.

1 2 3 4 5 6 Sledeća
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa