Za današnji ručak predlažemo brzu, preukusnu i zdravu čorbicu jedne iskusne mame. Pružite porodici najbolje sastojke, ali i odlične ukuse. Vervali ili ne, deca će obožavati brokoli i karfiol.

Potrebno je:

- jedan luk

- 200 - 300 g piletine

- brokoli, karfiol i šargarepa (zaleđeni miks povrća)

- začini po ukusu

Priprema:

Iseckajte luk i piletinu. Na malo ulja ili masti prodinstajte luk, dodajte piletinu i kada bude gotova, ubacite povrće i dodajte vodu. Dodajte so, biber, začine po ukusu. Ovo povrće se vrlo brzo skuva, zato meso prethodno dobro prodinstajte. Kuvajte dok povrće ne omekša, a ukoliko volite, možete dodati malo aleve paprike i brašna da dobijete gušću čorbicu.

Probajte i...

 

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama