Veoma je teško prepoznati da ste postali žrtva porodičnog nasilja, naročito kada ga vrši osoba do koje vam je stalo.

Naročito sada, kada porodica većinu svog dana provodi u istoj kući, ili čak prostoriji, vrlo je verovatno da će do nasilja mnogo češće dolaziti.

Nekada žrtve nisu ni svesne da proživljavaju nasilje, niti umeju da definišu ponašanje u kom se vrlo verovatno ne osećaju dobro. 

Ako ste žrtva, sigurno se osećate uplašeno, nesigurno, degradirano, ljuto, zbunjeno oko svega što radite. Porodično nasilje vrlo često podstiče strah i smanjuje samopoštovanje. 

Da li se osećate krivim za sve? 

Jedna od najčešćih emocija žrtava - smatra da je sva krivica na njima. Žene koje proživljavaju nasilje u mnogo slučajeva ne traže pomoć jer ih je sramota da razgovaraju o tome. 

Česta je i nada da će to nasilje jednostavno prestati. Neće.

Nasilje u porodici može dovesti do osećaja nesigurnosti u sopstvenoj kući zbog ponašanja počinioca nasilja.

Kako prepoznati da neko vrši nasilje nad vama?

- Zbog njega se osećate uplašeno i nije vam prijatno

- Povređuje vas

- Preti i ponižava

- Tera vas na seksualne radnje koje same ne želite

- Kontroliše finansije i novac koji trošite

- Povređuje dete ili drugog člana porodice

- Pije veliku količinu alkohola ili konzumira drogu

- Samovoljno pristupa vašem telefonu, računaru, nalozima

- Ne dozvoljava vam da primite medicinsku pomoć

- Plaši vas nasilnim ponašanjem (baca stvari, zaključava vas, brzo i opasno voz ikako bi vas uplašio)

- Optužuje vas da flertujete sa drugim ljudima onda kada to nije istina

- Stvara u vama strah da mu kažete ne

Ukoliko je vaš odgovor DA na bilo koju izdvojenu stavku, vi ste žrtva nasilja. Ukoliko se ne osećate sigurno i prijatno, onda nešto ozbiljno nije u redu.

Mnoge žene se plaše da, ako odu, nasilnik može da ih pronađe i da im nanese ozbiljne povrede. Još jedan od ozbiljnih strahova jeste da će im se oduzeti starateljstvo nad decom, ili da neće imati gde da žive. 

Istraživanja su, međutim, pokazala da nasilje vremenom postaje sve gore i sve češće. Postoji mnogo pozitivnih načina da se reše problemi, što nikako ne uključuje nasilje. 

Nasilje u porodici je kriminal. Niko ga ne zaslužuje.

Osoba koja vas maltretira je jedina odgovorna za to, vi niste, zapamtite to.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama