I evo nas, zatvoreni u kući sa istim, a možda i većim radnim obavezama. Na sve to, imamo i prave "pomagače", naše mališane koji se svojski trude da ne uspevamo da se koncentrišemo na posao ni čitavih 15 minuta. Iako nam se čini da je stvar nerešiva i da ne možemo uskladiti posao i decu, postoji rešenje.

Ključ uspeha za dane u kući koje provodimo sa decom je uspostavljanje ravnoteže. Odmor je podjednako važan kao i igra, a zabavne aktivnosti su isto toliko značajne koliko i trenuci sopstvenog mira (kako za decu, tako i za odrasle).

Zato je važno da napravite plan i odvojite vreme za svaku od ovih aktivnosti, kako bi bili sigurni da svi provodite kvalitetno vreme iako ste zatvoreni u svom domu.


Kako da radite od kuće, a ne izgubite razum, Foto: Shutterstock

Dečje aktivnosti u kući

Igre u zatvorenom prostoru ne bi trebalo da budu komplikovane, ali ni dosadne. Dete bi trebalo da se zabavi, ali da to ne podrazumeva vaš dodatni stres i obavezu da posle skupljate gomilu razbacanih stvari. Ukoliko imate dvorište
Deci će mnogo značiti da u toku dana izađu u dvorište, ma koliko ono bilo. Organizujte im igru na otvorenom koja ne zahteva puno prostora. Evo i nekoliko predloga:
-    Piknik – ćebence, sendvič, sokić i omiljene igračke;
-    Duvanje balončića od sapunice;
-    Igre školice – nacrtajte kredom na betonu školicu.
Evo nekoliko predloga kako da zabavite dete, kako bi mogli da se nesmetano posvetite radnim obavezama:

1.    Lutke - ohrabrite dete da brine o svojoj bebi, da je hrani nosi, uspavljuje, presvlači.

2.    Slaganje pazli

3.    Igra kockicama

4.    Bojanka  - možete sami da odštampate crteže za bojenje

5.    Čitanje slikovnica i knjiga

6.    Slušanje priča – pronađite besplatne audio knjige za decu

7.    Gledanje crtanih filmova

Još korisnih aktivnosti za decu potražite na linku:


Kako da radite od kuće, a ne izgubite razum, Foto: Shutterstock

Porodične aktivnosti za vreme izolacije

Sve dok ste zdravi i pratite uputstva naših stručnjaka, možete da budete svi na okupu, da se igrate i grlite. Zato je važno da u ovim stresnim danima, deca budu i fizička aktivna, ali i da osećaju bliskost i zaštitu.

Odvojte vreme za zajedničku igru u toku svakog dana, a evo i predloga:

1. Igrajte igru skrivenog blaga – sakrijte predmet u kući i navodite dete rečima "toplo" i "hladno".

2. Zajedno čistite kuću – korisno je, a i deca u tome provereno uživaju.

3. Napravite plastelin od testa i pravite razne oblike.

4. Vežbajte zajedno – pronađite onlajn vežbe za porodični aerobik.

5. Pripremite zajedno ručak ili ispecite kolače.

6. Prošetajte u dozvoljeno vreme i na dozvoljenim mestima, vodeći računa o svim ostalim preporukama.

 

Sve novosti i proverene savete u vezi sa koronavirusom potražite na:

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama