Kada postanete majka, često možete čuti rečenicu: Spavaj kada beba spava. Ipak, čuveni savet često je neizvodljiv u praksi.

Ako nekim čudom beba preko dana dremne, majke ne znaju gde će pre. Čeka ih gomila neopranog veša, zapostavljeni kućni ljubimci, nepročitani mejlovi i stotine drugih "obaveznih" stvari.

Ipak, postoje i dani kada bi roditelji trebalo da odmore i da to vreme posvete samo sebi i aktivnostima koji im prijaju baš u tom trenutku.

Evo nekoliko zabavnih predloga šta bi sve mogli da radite kada beba zaspi:

1. Lezite na pod, gledajte u plafon i divite se "čudu tišine".

2. Razmislite o tuširanju a zatim se vratite prvom savetu.

3. Proverite društvene mreže, novosti i tekstualne poruke u pokušaju da ponovo uspostavite vezu sa realnošću.

4. Umesto da užurbano pripremate večeru, čistite ili perete zavese, odlučite se za lakiranje noktiju.

5. Provedite nekoliko minuta gledajući u bebu i pazeći na njene ritmičke udisaje. Divite se čudu koje ste stvorili. 

6. Izbacite osećaj krivice iz sebe i stavite ga pod tepih, metaforički!

7. Idite do frižidera.

8. Pozovite svog supruga da se pohvalite kako beba spava. 

9. Razmislite o jogi. Jedan do dva poteza podići će vam samopouzdanje.

Osećate se bolje? I treba! Danas ste uradili nešto za sebe. A sada... Bebo, stižem!

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama