"Neka vam koža uvek bude čista."

Alesandrino tajno oružje je lifting eksfolijacijska maska za lice kozmetičarke slavnih Džoane Vargas.

Pogledajte kako je Alesandra provela leto (FOTO)

"Ženske obline su predivne!"

Ne bi li ostala vitka, Alesandra u teretani vežba naporno kako bi održala formu i oblik svog tela.

"80 odsto zdravo, a 20 posto opušteno."

Alesandra nikada nije na dijeti. Ona se uglavnom hrani zdravo, ali 20 odsto njene ishrane čine njene omiljene poslastice.

Pogledajte i 10 jednostavnih strategija za uspešno mršavljenje

"Pomozite svom telu da se opusti."

Nekoliko minuta pre važnog događaja, vreme je za laganu masažu!


Foto: Instagram

Alesandrino tajno oružje je...

Nakon pilinga od glave do pete, Alesandra koristi losion za efekt osunčane kože.

Pogledajte i Lepa manekenka u najlepšem zagrljaju! (FOTO)

"Uvek moram biti fit!"

Alesandra vežba tri puta nedeljno, kombinujući pilates, soulcycle i jogu.

"Pre revije vežbam i negujem se svaki dan!"

Dve nedelje pre modnih revija Victoria’s Secret, ona pojačava ritam vežbanja (svaki dan!) i jede samo zdravo, a to, kaže, maksimalno podiže raspoloženje i samopouzdanje.

Pogledajte i Postporođajni kilogrami: Mršavljenje bez dijete


*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici -YuMama.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama