Zdrava ishrana male dece, jačanje imuniteta hranom i saveti nutricionista

Naslovna » Dete »    Ishrana
U borbi protiv virusa: Namirnice koje jačaju imunitet kod dece
Ishrana

U borbi protiv virusa: Namirnice koje jačaju imunitet kod dece

S obzirom na veoma brzo širenje virusa, jačanje organizma je ključno. Izdvajamo 11 namirnica koje podstiču imunitet i čuvaju zdravlje dece.

Topli porodični doručak: 10 ideja za zdrav i kaloričan prvi obrok
Ishrana

Topli porodični doručak: 10 ideja za zdrav i kaloričan prvi obrok

Ponudite svojim mališanima, ukusan i zdrav, ali pre svega, topao doručak.

Problemi u ishrani: Tri vrste izbirljivaca među decom
Ishrana

Problemi u ishrani: Tri vrste izbirljivaca među decom

Imate li i vi problema sa malim 'izbirljivcima'? Nutricionisti izdvajaju tri kategorije mališana koji jedu samo određenu hranu.

Najnoviji vodič za ishranu mališana: Šta nikako ne smeju da piju deca do pete godine
Ishrana

Najnoviji vodič za ishranu mališana: Šta nikako ne smeju da piju deca do pete godine

Biljna mleka, voda, sokići - stručnjaci su napravili detaljan vodič za napitke namenjene mališanima do pete godine.

Svako peto dete u Srbiji ima višak kilograma
Ishrana

Svako peto dete u Srbiji ima višak kilograma

Na osnovu podataka Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“, došlo se do ovih neželjenih rezultata. Pogledajte glavne greške koje...

Srpski lekari savetuju: Bolje dati deci parče hleba s mašću, nego mlečnu čokoladu
Ishrana

Srpski lekari savetuju: Bolje dati deci parče hleba s mašću, nego mlečnu čokoladu

Mlečna čokolada je nešto najgore što može nekome da se ponudi, tvrde srpski lekari i kažu kako je potrebno menjati svest i dece i roditelja.

Savet mame nutricionistkinje za roditelje izbirljivaca: Ukoliko dete ne želi da jede povrće, zamenite ga voćem koje sadrži iste vitamine
Ishrana

Savet mame nutricionistkinje za roditelje izbirljivaca: Ukoliko dete ne želi da jede povrće, zamenite ga voćem koje sadrži iste vitamine

Svako povrće ima svog 'brata' po vitaminima među voćem. Zato mama Dženifer objašnjava koje povrće možete da zamenite voćem, i obrnuto, a da dete unese...

Za pravilan rast i razvoj dece i jači imunitet: Sve blagodeti zlatnog mleka
Ishrana

Za pravilan rast i razvoj dece i jači imunitet: Sve blagodeti zlatnog mleka

U ruskoj alternativnoj medicini ovaj napitak smatra se dragocenim.

Deca odobrila: 17 obroka koji će sigurno brzo nestati sa tanjirića (RECEPTI)
Ishrana

Deca odobrila: 17 obroka koji će sigurno brzo nestati sa tanjirića (RECEPTI)

Jednostavni za pravljenje i veoma ukusni obroci koje će mališani sigurno pojesti.

Lagani doručak ili zdrava užina: 2 savršena smutija za decu (RECEPTI)
Ishrana

Lagani doručak ili zdrava užina: 2 savršena smutija za decu (RECEPTI)

Obradujte mališane zdravim i ukusnim doručkom.

Obradujte mališane interesantnim i neobičnim novogodišnjim doručkom (FOTO)
Ishrana

Obradujte mališane interesantnim i neobičnim novogodišnjim doručkom (FOTO)

Dajemo vam nekoliko ideja za slatki doručak prvog januara u kom će vaši mališani zaista uživati.

Za zdrav i pravilan razvoj dece: Namirnice bogate kalcijumom
Ishrana

Za zdrav i pravilan razvoj dece: Namirnice bogate kalcijumom

Manjak kalcijuma u organizmu možemo nadoknaditi pravilnom ishranom. Saznajte koje namirnice bi trebalo da konzumiraju mališani kako bi se pravilno razvijali.

Ukusan i hranljiv obrok: Kako odabrati doručak koji odgovara detetu (SAVETI I IDEJE)
Ishrana

Ukusan i hranljiv obrok: Kako odabrati doručak koji odgovara detetu (SAVETI I IDEJE)

Doručak je najvažniji dnevni obrok, a naročito je značajan za decu u razvoju jer obezbeđuje nutrijente i omogućava mališanima da budu aktivni tokom dana....

Ojačajte imunitet deteta prirodnim vitaminima i mineralima: Saveti pedijatra-nutricioniste za pravilnu ishranu
Ishrana

Ojačajte imunitet deteta prirodnim vitaminima i mineralima: Saveti pedijatra-nutricioniste za pravilnu ishranu

Današnja deca su žrtve loše ishrane sa mnogo masti, gaziranih pića, slanih grickalica i slatkiša, a sve to dovodi do slabljenja imunog sistema.

Nemački pedijatri upozoravaju: Zdrava deca ne treba da izbegavaju gluten
Ishrana

Nemački pedijatri upozoravaju: Zdrava deca ne treba da izbegavaju gluten

Roditelji ne bi smeli da, na svoju ruku i bez pravog razloga, uskraćuju deci gluten, upozoravaju nemački pedijatri.

10 jednostavnih načina kako da lakše (na)hranite svog jednogodišnjeg mališana
Ishrana

10 jednostavnih načina kako da lakše (na)hranite svog jednogodišnjeg mališana

Autorka veoma popularnog kulinarskog bloga i majka jednogodišnjeg dečaka, Sonja Overhajser nudi praktične savete kako da svakodnevno hranjenje deteta...

Dete odbija da jede povrće? Isprobajte ovih pet efikasnih trikova
Ishrana

Dete odbija da jede povrće? Isprobajte ovih pet efikasnih trikova

Mnogi roditelji vode brigu o tome šta njihova deca jedu, odnosno ne jedu. Kad je hrana u pitanju, izbirljivost je često prolazna faza, ali je prilično...

Pasulj ili kinoa? Pedijatar dr Biljana Uzelac otkriva u čemu roditelji najčešće greše u vezi sa ishranom dece
Ishrana

Pasulj ili kinoa? Pedijatar dr Biljana Uzelac otkriva u čemu roditelji najčešće greše u vezi sa ishranom dece

Autorka prvog holističkog kuvara za roditelje, američka doktorka dr Biljana Uzelac, ekskluzivno govori za Yumamu i savetuje roditelje kako da biraju i...

Zdrava ishrana: Koji vitamini su neophodni za pravilan razvoj dece?
Ishrana

Zdrava ishrana: Koji vitamini su neophodni za pravilan razvoj dece?

Kako bi dete pravilno raslo i razvijalo se, ali i izgradilo svoj imuni sistem, neophodno je da unosi potrebnu količinu zdrave hrane, odnosno namirnica bogatih...

9 ukusnih obroka od povrća: Vaš mališan će ih obožavati (GALERIJA)
Ishrana

9 ukusnih obroka od povrća: Vaš mališan će ih obožavati (GALERIJA)

Uz ove ukusne recepte vaši mališani će uvek poželeti repete, iako su to "samo" jela od povrća.

1 2 3 4 5 6 Sledeća

KORONAVIRUS: Yumamin detaljan vodič za roditelje, decu i trudnice

 Sve što bi mame i tate trebalo da znaju o virusu COVID-19.
Najčitanije iz kategorije
Koliko grama beba treba da dobije iz meseca u mesec?

Koliko grama beba treba da dobije iz meseca u mesec?

Kako poboljšati detetov apetit

Kako poboljšati detetov apetit

Predlog dnevnog jelovnika za decu od 3 do 5 godina (+ RECEPTI)

Predlog dnevnog jelovnika za decu od 3 do 5 godina (+ RECEPTI)

Domaće kašice od povrća

Domaće kašice od povrća

Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa
Sve važne informacije o zdravlju trudnica, beba i mama, preporuke lekara, pedagoga, stomatolog i logopeda za pravilan razvoj dece, aktuelne vesti, zanimljivosti, provereni recepti i još mnogo toga - sve na vašoj mejl adresi. Izaberite grupu (jednu ili više) i prijavite se još danas! Uživajte u roditeljstvu!