Hranljiva i izbalansirana ishrana je najvažnija stvar kako bi bili sigurni da će vaše dete steći navike za zdrav život, a telu mališana potrebni su posebni vitamini i minerali za pravilan razvoj.

Deca koja jedu potrebnu količinu zdrave hrane i dovoljno su aktivni imaju osnovu za zdrav život i manji rizik od dugoročnih zdravstvenih problema. 

Mnogi roditelji će se složiti da nije lako naterati decu da se hrane zdravo. Srećom, postoje mnoge namirnice sjajnog ukusa koje sadrže sve što je deci potrebno za njihov mali aktivni život, a mi smo izdvojili 15:

 

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama