Majčino mleko je nezamenljiv faktor u ishrani svakog deteta, međutim vremenom, zbog povećanih zahteva za kalorijama i vitaminima, majčino mleko više ne zadovoljava potrebu odojčadi. Drugim rečima - beba je spremna za uvođenje čvrste hrane.

Pravo vreme za taj, i mamu i bebu važan, trenutak je bebin četvrti mesec (nekada i kasnije) kada se po preporuci pedijatra najpre uvode žitarice, dok je sa uvođenjem voća i povrća najbolje početi u petom, odnosno šestom mesecu.

Evo nekoliko recepata za ukusne kašice koje možete spremati bebi već od navršenog četvrtog meseca...

Domaća kašica od kruške i pirinča

Potrebno je:

jedna kruška

dve kašike pirinča

Priprema

1. U malo vode kuvati dve ravne kašike pirinča desetak minuta.

2. U međuvremenu oguliti i očistiti krušku, te je iseći na sitnije komade.

3. Zatim ubaciti krušku u pirinač, poklopiti i kuvati još 5 do 7 minuta. Po potrebi dodavati vode, ali ne previše, toliko da na kraju kuvanja pirinač skoro sve upije. Ovako se čuvaju hranjive materije iz kruške i sve završe u kašici.

4. Na kraju sve izblendirati.

Na sledećoj strani potražite recepte za kašicu od breskve i banane i jabuke i zobi.