Kada je reč o uvođenju čvrste hrane u ishranu beba, Američka pedijatrijska akademija preporučuje da se postepeno uvode voće, povrće i meso kako bi mališani imali priliku da zaista upoznaju ukus različite hrane.

Stručnjaci sajta Parents izdvojili su nekoliko namirnica koje smatraju idealnima za početak "odrasle" ishrane, a koje bebe mogu same jesti - svojim prstićima! Pored toga što će deca biti sita, a obrok će biti zabavan jer će se sama služiti, mališani će na ovaj način vežbati finu motoriku i potpomoći njen razvoj.

Autori savetuju da se namirnice uvedu upravo redom kojim su navedene u našoj galeriji.

Evo o kojoj je hrani reč...

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama