Foto: Shutterstock

Ishrana

Da li je moja beba spremna da...

...  žvaće krekere ili hleb?

"Oko devetog meseca, ili malo ranije, beba može da proba svu hranu sličnu hlebu, sve dok pazite na nju", kaže Dženifer Roš, pedijatar. Samo obratite pažnju da komadi budu mali, otprilike veličine nokta na malom prstu. 

... proba "alergensku" hranu?

Broj alergija se utrostručio u poslednjih deset godina, tako da ove preporuke mogu da se menjaju iz godine u godinu. Ali uprkos tome što ste čuli, ne postoje dokazi koji podržavaju teoriju da odlaganje probanja alergenske hrane (mleko, jaja, kikiriki, različiti orasi, riba, pšenica i soja) mogu sprečiti alergijske reakcije. Doktori trenutno smatraju da dete u čijoj porodici nema alergija može jesti parčiće ovih namirnica kada počne da jede svu ostalu hranu (obično između devet meseci i godinu dana), sa nekoliko izuzetaka koje ćemo navesti ispod. Ukoliko neko u porodici ima alergije, pedijatar će vas savetovati da dete ne proba tu hranu dok ne napuni tri godine. 

Mlečni proizvodi - Procesuiranu hranu poput sira, jogurta, i malih komada sira dete može probati nakon šest meseci. Kravlje mleko odložite do godinu dana, jer ga je teško svariti.

Kikiriki i ostale vrste oraha - Celi orasi mogu izazvati gušenje, pa je najbolje da probaju puter od istih na malom parčetu hleba ili krekera.

Jaja - Istraživanja su pokazala da deca mogu jesti kajganu, ali ipak se konsultujte prvo sa vašim lekarom.

... pije vodu?

Dete će gasiti žeđ (i hraniti se) majčinim mlekom ili formulom tokom cele prve godine. Ali, nakon šet meseci, bebi možete dati oko 2dl vode, posebno tokom letnjih meseci. Proverite sa pedijatrom da li bebi da dajete vodu sa česme ili isključivo flaširanu.

Igranje

Da li je moja beba spremna da...

... bude napolju kada je hladno? 

Pustite da vas srce vodi: ako je vama hladno, sigurno je hladno i bebi - a ona se ne može ugrejati tako što će šetati kao vi. Tako da obucite bebu kako treba (sa više slojeva nego što vi nosite, uz obavezan skafander, kapicu i rukavice) i slobodno se igrajte na snegu. Kada vam postane hladno, povucite se u kuću i odmah je presvucite. 

... se igra u kutiji sa peskom?

Doktorka Roš ovome prilazi opušteno: "Pokušajte da mu ne dopustite da pojede celu šaku peska, ili da trlja oči, i obavezno mu operite ruke nakon toga." Prvi dečiji inskinkt je da nešto stavi u usta, pa budite pažljivi. Ako ono proguta pesak, dajte mu vodu - i nadajte se da će se setiti koliko je odvratno bilo kada sledeći put priđe pesku. 

... se igra na igralištu?

Veličina opreme na igralištu je bitna, kao i bebina motorika. Kada beba može sedne sama, tada će uživati u laganom ljuljanju na dobro osiguranoj ljuljašci. Ako je dobar penjač ili ako dobro hode, moći će sama da se spusti niz tobogan kad bude imala 18 meseci.

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama