PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  Sve na svijetu bih sada dala za jedan spori dan. Onaj kad se sati vuku kao stogodišnja kornjača. Samo da imam vremena da udahnem svaki ...
Naslovna > Vesti > Svet istraživanja > Oraščići utiču na plodnost

Oraščići utiču na plodnost

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Oraščići utiču na plodnost Foto: Shutterstock

Zahvaljujući selenu, brazilski oraščići povećavaju pokretljivost sperme, pokazala su nova istraživanja.


Brazilski oraščići koji rastu u netaknutim prašumama Amazona jesu izvrstan izvor selena. Prema škotskom istraživanju taj mineral povećava pokretljivost sperme i tako pozitivno utiče na plodnost. Uz to, selen je ključan za zdrav imuni sistem. Ali treba voditi računa - samo jedan oraščić na dan je i više nego dovoljan da se zadovolji preporučena dnevna doza.


Naročito treba voditi računa o visokoj hranljivosti ovih grickalica - samo 10 grama donosi 150 kalorija. Ako je za utehu, oraščići nemaju holesterola a ulje proizvedeno od njih danas čak nazivaju "novim maslinovim uljem".


Oceni članak
0
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Mame koje rade od kuće su srećnije od zaposlenih
Domaćice su srećnije od ljudi u bilo kojoj drugoj profesiji, ali one rade duplo više sati, pokazalo je najnovije istraživanje.
Engleski naučnici: Geni odgovorni za razvoj govora u ranom uzrastu
Većina dece izgovori prve reči u uzrastu od 10do 15 meseci, međutim, ukoliko je vaš mališan progovorio ranije od svojih vršnjaka verovatno su geni zaslužni za to...
Nedostatak vitamina uzrokuje migrenu?
Mnoge mlade osobe koje pate od bolnih migrena imaju manjak vitamina. Evo i kojih...
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Nedavno sprovedena studija utvrdila je da žuto i narandžasto voće i povrće pozitivno utiče na plodnost muškaraca, kao i to da šargarepe daju najbolje rezultate na tom polju.
Ukoliko pokušavate da zatrudnite, proces možete ubrzati tako što ćete se umereno baviti fizičkom aktivnošću, kao npr. laganom šetnjom ili vožnjom bicikla, dok bi jača sportska aktivnost kao što je maraton, usporilo proces ostajanju u drugom stanju, pokazalo je najnovije dansko istraživanje.
Hrana sa nezasićenim mastima, koja je standardni deo mediteranske ishrane, znatno uvećava šanse za začeće kod žena koje idu na vantelesnu oplodnju.
Zdravo zeleno povrće sadrži dosta folnih kiselina koje utiču na povećanje plodnosti, dok u isto vreme smanjuje rizik od pobačaja, pokazali su rezultati istraživanja.
Decu je veoma teško naterati da se hrane zdravo. Kod kuće, to je možda i izvodljivo, ali kada imaju mogućnost da sami biraju, zdrava opcija je prava retkost. Međutim, naučnici nam ukazuju na trik, koji ustvari već znamo...
Recepti
Recept slika Ručak na brzinu: Povrće sa oslićem
Ukusan i zdrav obrok za sve članove porodice (starije od godinu dana)!
Recept slika Zapečena pileća prsa sa artičokama
S obzirom da je prepuna hranjivih materija, artičoka je važan deo porodične ishrane. Možete je kuvati, puniti i kiseliti. Sledi recept za pripremu ovog zdravog povrća sa piletinom i šampinjonima...
Recept slika Projara bez jaja
Obradujte svoje ukućane "bakinom" projarom koja je idealna za doručak ili večeru, uz jogurt ili kiselo mleko.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • T-shape materica Pozdrav za sve buduce mame, Javljam se u nadi da neka od vas zna za ovu anomaliju materice. Pre godinu dana sam imala vanmatericnu trudnocu i...
  • THOVALINE - cinkova mast protiv ojeda Drage mame, pojavio se THOVALINE. Nije ga bilo jedno vreme, ali evo ga nazad. Najbolja mast protiv ojeda. Odlicna vest.
Yumama Google Play