PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  U našoj porodici neguje se duga tradicija praćenja sporta. Naša naklonost ne pripada samo određenom sportu ili sportisti, mi smo zaista zaljubljenici u čitavu tu ...
Naslovna > Vesti > Svet istraživanja > Oraščići utiču na plodnost

Oraščići utiču na plodnost

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Oraščići utiču na plodnost Foto: Shutterstock

Zahvaljujući selenu, brazilski oraščići povećavaju pokretljivost sperme, pokazala su nova istraživanja.


Brazilski oraščići koji rastu u netaknutim prašumama Amazona jesu izvrstan izvor selena. Prema škotskom istraživanju taj mineral povećava pokretljivost sperme i tako pozitivno utiče na plodnost. Uz to, selen je ključan za zdrav imuni sistem. Ali treba voditi računa - samo jedan oraščić na dan je i više nego dovoljan da se zadovolji preporučena dnevna doza.


Naročito treba voditi računa o visokoj hranljivosti ovih grickalica - samo 10 grama donosi 150 kalorija. Ako je za utehu, oraščići nemaju holesterola a ulje proizvedeno od njih danas čak nazivaju "novim maslinovim uljem".


Oceni članak
0
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Naučnici otkrili pozitivne strane jutarnje mučnine
Jutarnju mučninu i povraćanje ne voli ni jedna trudnica, ali jedno istraživanje došlo je do saznanja da mučnina i povraćanje zapravo pozitivno utiču na plod u ranom razvoju.
Mališani rođeni u zimskom periodu otporniji na astmu
Ukoliko je vaša beba rođena u jesenjem ili zimskom periodu, velike su šanse da neće oboleti od astme, pokazuju najnovija istraživanja.
Dokazano: Mališani nasleđuju inteligenciju od majke
Sledeći put kada se budete smejali mami, jer ne zna kako da objavi fotografiju na Fejsbuku setite se ovog najnovijeg naučnog istraživanja.
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Nedavno sprovedena studija utvrdila je da žuto i narandžasto voće i povrće pozitivno utiče na plodnost muškaraca, kao i to da šargarepe daju najbolje rezultate na tom polju.
Ukoliko pokušavate da zatrudnite, proces možete ubrzati tako što ćete se umereno baviti fizičkom aktivnošću, kao npr. laganom šetnjom ili vožnjom bicikla, dok bi jača sportska aktivnost kao što je maraton, usporilo proces ostajanju u drugom stanju, pokazalo je najnovije dansko istraživanje.
Hrana sa nezasićenim mastima, koja je standardni deo mediteranske ishrane, znatno uvećava šanse za začeće kod žena koje idu na vantelesnu oplodnju.
Zdravo zeleno povrće sadrži dosta folnih kiselina koje utiču na povećanje plodnosti, dok u isto vreme smanjuje rizik od pobačaja, pokazali su rezultati istraživanja.
Decu je veoma teško naterati da se hrane zdravo. Kod kuće, to je možda i izvodljivo, ali kada imaju mogućnost da sami biraju, zdrava opcija je prava retkost. Međutim, naučnici nam ukazuju na trik, koji ustvari već znamo...
Recepti
Recept slika Oslić u umaku
Pripremite ribu na jednostavan, ukusan i zdrav način.
Recept slika Salata od jaja
Salata sa barenim jajima i šunkom može u potpunosti da zameni obrok.
Recept slika Zdravo, ukusno, brzo: Salata od sremuša
Sremuš ili divlji luk je samonikla biljka koja raste na obroncima šuma. Ukusom podseća na beli luk, i daleko je čuvena po svojoj lekovitosti. Evo predloga kako da napravite ukusnu salatu...
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Yumama Google Play