PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  Oduvijek sam imala moć da od ružnog stvaram lijepo. To su mnogi nazivali ružičastim naočarima. Često su ti isti bili začuđeni kada bi i njima ...
Naslovna > Vesti > Svet istraživanja > Oraščići utiču na plodnost

Oraščići utiču na plodnost

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Oraščići utiču na plodnost Foto: Shutterstock

Zahvaljujući selenu, brazilski oraščići povećavaju pokretljivost sperme, pokazala su nova istraživanja.


Brazilski oraščići koji rastu u netaknutim prašumama Amazona jesu izvrstan izvor selena. Prema škotskom istraživanju taj mineral povećava pokretljivost sperme i tako pozitivno utiče na plodnost. Uz to, selen je ključan za zdrav imuni sistem. Ali treba voditi računa - samo jedan oraščić na dan je i više nego dovoljan da se zadovolji preporučena dnevna doza.


Naročito treba voditi računa o visokoj hranljivosti ovih grickalica - samo 10 grama donosi 150 kalorija. Ako je za utehu, oraščići nemaju holesterola a ulje proizvedeno od njih danas čak nazivaju "novim maslinovim uljem".


Oceni članak
0
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Stručnjaci upozoravaju roditelje: Većina beba spava u nebezbednom okruženju
Tokom bebinog spavanja veoma je bitno u kom položaju novorođenče spava, kao i koje stvari ga okružuju. Istraživanja su potvrdila da čak predmeti poput jastuka ili igračaka mogu ugroziti bezbednost bebe.
Neverovatno naučno otkriće: Bebe plaču na "maminom jeziku"
Naučnici su otkrili da prvi plač novorođenčeta sadrži obeležja govora majke, pa se plač beba razlikuje u drugačijim govornim područjima.
Poražavajući rezultati istraživanja: Uprkos upozorenjima, bebe spavaju u potencijalno opasnom okruženju
Uprkos stalnim upozorenjima, roditelji i dalje decu stavljaju da spavaju u nebezbedne položaje i okruženja, čime broj smrtnih slučajeva konstantno raste. Ovo su najčešće opasnosti...
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Nedavno sprovedena studija utvrdila je da žuto i narandžasto voće i povrće pozitivno utiče na plodnost muškaraca, kao i to da šargarepe daju najbolje rezultate na tom polju.
Ukoliko pokušavate da zatrudnite, proces možete ubrzati tako što ćete se umereno baviti fizičkom aktivnošću, kao npr. laganom šetnjom ili vožnjom bicikla, dok bi jača sportska aktivnost kao što je maraton, usporilo proces ostajanju u drugom stanju, pokazalo je najnovije dansko istraživanje.
Hrana sa nezasićenim mastima, koja je standardni deo mediteranske ishrane, znatno uvećava šanse za začeće kod žena koje idu na vantelesnu oplodnju.
Zdravo zeleno povrće sadrži dosta folnih kiselina koje utiču na povećanje plodnosti, dok u isto vreme smanjuje rizik od pobačaja, pokazali su rezultati istraživanja.
Decu je veoma teško naterati da se hrane zdravo. Kod kuće, to je možda i izvodljivo, ali kada imaju mogućnost da sami biraju, zdrava opcija je prava retkost. Međutim, naučnici nam ukazuju na trik, koji ustvari već znamo...
Recepti
Recept slika Rižoto sa mesom i graškom
Ukoliko vam je od prethodnog dana ostalo malo pečenog mesa, možete ga iskoristiti za pripremu veoma ukusnog jela sa pirinčem.
Recept slika Čokoladni sufle
Jedan od najukusnijih dezerta ulepšaće porodičnu trpezu i obradovati mališane svojim punim i bogatim čokoladnim ukusom. Ukoliko još uvek nemate posudice za sufle, poslužiće bilo koja slična vatrostalna posuda.
Recept slika Slatka zimnica: Kandirani đumbir
Ova ukusna i zdrava poslastica ulepšaće ukus vaših kolača, keksića, kompota…
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Yumama Google Play