Trudnički dani su vreme uživanja i radosti za veliki broj žena, ali ima i budućih mama za koje je trudnoća doba tuge. Postpartalna depresija je sve poznatija i gotovo da nema mame koja za nju nije čula, ali se o depresiji koja se javlja tokom trudnoće još uvek nedovoljno zna.


Pročitajte i...  
5 načina da smanjite stres tokom trudnoće

Prepartalna depresija pogađa jednu od pet žena, a često žena kroz nju prolazi bez dijagnoze i, uopšte, svesti o tome da nešto nije u redu. Razlog za to je činjenica da su njeni simptomi slični simptomima trunoće: umor, nesanica, promena apetita, povećanje telesne mase itd.

Ukoliko kod sebe ili neke trudnice koju poznajete prepoznajete pokazatelje prepartalne depresije, imajte na umu da je to potpuno prirodna pojava i da je pomoć lako dostupna. Najvažnije je, dakle, prepoznati simptome, a oni su sledeći:

  • osećanje krivice, nervoze i bezvrednosti
  • umor ili gubitak energije
  • problemi s koncentracijom
  • promene navika u ishrani
  • nesanica ili predugo spavanje
  • smanjeno interesovanje za aktivnosti u kojima trudnica inače izuzetno uživa
  • česte suicidne misli.

Pročitajte i... 6 činjenica o depresiji u trudnoći

*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici -YuMama

Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama