PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
Sastojci: 1. dve odrasle osobe sa dovoljnim poznavanjem sebe, željom da se udvoje da bi dalje napredovale i spremne da se menjaju2. jedna strast3. jedna ...
Naslovna > Trudnoća > Posle porođaja > 4 važna pitanja o seksu posle porođaja

4 važna pitanja o seksu posle porođaja

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
4 važna pitanja o seksu posle porođaja Foto: Shutterstock

Seks posle trudnoće je veoma osetljiva tema. Šta preporučuju lekari?

Porođaj je prilično iscrpljujuće iskustvo za telo, pa je potrebno određeno vreme da se žena oporavi i da se u njoj opet probudi seksualnost. Pored porođaja, tu je i upoznavanje sa detetom, neprospavane noći i dojenje - što dodatno može da utiče na odgađanje prvog odnosa.

Lekari preporučuju da se sa intimnim odnosima pričeka bar šest nedelja nakon porođaja. Za to vreme, telo će da se oporavi, rana od epiziotomije da zaraste, a membrana na grliću materice ponovo da izgradi odbranu od infekcija.

Ako niste sigurni u svoj oporavak, pričekajte prvi ginekološki pregled i posavetujte se sa ginekologom.

1. Koliko traje oporavak od porođaja?

Pritisak na matericu, vaginu i okolne mišiće, često uzrokuje veliku "nategnutost", ili spontana raspuknuća tkiva - kojima, kao i rezovima (carski rez, epiziotomija), treba vremena da zarastu. U pitanju su meseci. Iako je organima dovoljno samo mesec dana da se vrate u pređašnje stanje, odnosno u prvobitni oblik, u proseku je potrebno da prođe godinu dana dok mišići koji okružuju vaginu ne povrate svoj tonus. A tu su još i bolni napadi hemoroida koje je aktivirao porođaj... Najbolji način da se žena oporavi je da bar mesec i po dana (40 dana, period babinja) nakon porođaja miruje i izbegava duga stajanja.

2. Kada je žena spremna za intimne odnose?

Nakon porođaja, seksualna želja kod žene se smanjuje. Brojni razlozi telesne, ali i psihološke prirode objašnjavaju te oscilacije ženskog libida (polne želje). Materinstvo i dojenje podstiču proizvodnju hormona prolaktina, koji je odgovoran i za blokiranje seksualne želje, što omogućava majci da se potpuno posveti detetu. Čak je i kod muškaraca koji se puno brinu o svojoj bebi - uočen rast nivoa prolaktina, pa i kod njih dolazi do smanjenja polne želje. Posle prve ginekološke kontrole, ukoliko je sve u redu, potpuno je individualno kada ćete nastaviti sa seksualnim životom (odmah, ili nakon nekoliko meseci).

3. Kada mogu da očekujem uspostavljanje ciklusa?

Kod žena koje ne doje, menstrualni ciklus se uspostavlja šest do osam nedelja nakon porođaja. Ispitivanjem je utvrđeno da još oko tri do četiri meseca nema ovulacije (sazrevanje jajne ćelije u sredini ciklusa), što je prosečno vreme za koje se sve reproduktivne funkcije vraćaju u normalu.
Kod žena koje doje, menstrualni ciklus se uspostavlja nakon nekoliko meseci, a opasnost od neželjene trudnoće je mnogo manja nego u prethodnoj grupi.

4. Da li su žene koje doje zaštićene od nove trudnoće?

Ne. Ovo je jedna od najčešćih zabluda. Tokom trudnoće, nema sazrevanja jajne ćelije, a za to je "zaslužan" hormon prolaktin, čije delovanje omogućava da se grudi povećaju, mlečne žlezde prorade i majka doji novorođenče. Inače, od davnina postoji rasprostranjeno mišljenje da žene koje doje navodno ne ostaju u drugom stanju. Međutim, po uspostavljanju redovnog ciklusa, i pored visokog nivoa prolaktina - moguća je spontana ovulacija, a time i trudnoća. Iz tog razloga na vreme razmislite o kontracepciji nakon porođaja.

Tekst realizovan u saradnji sa stručnim timom

Oceni članak
4.37
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Kako skinuti postporođajni stomak...
... uz pomoć fizičkih vežbi, pravilne ishrane, liposukcije i lipolize? Pročitajte savete naših stručnjaka.
10 stvari koje mogu uzrokovati bol pri dojenju
Kada je reč o dojenju jedan od najvećih mitova je da je ono bolno i da će bol nestati kroz dve, tri, šest ili više nedelja. Istina je da njega, ustvari, prouzokuju određeni problemi pri laktaciji.
7 zdravih užina za mame koje doje
"Kada dojiš moraš da paziš šta i koliko jedeš''... Gotovo da nema mame koja nije čula ovakav ili sličan savet o ishrani za vreme dojenja. Pogledajte spisak namirnica koje ne iziskuju puno vremena, a svakako će utoliti glad do pravog obroka.

Prijavite se ne feed komentara Komentara (6 poslato):

mama 16/09/2012 19:18:16
Malo bih se nadovezala na tačku br. 3. Nije strogo pravilo da se ženama koje doje ciklus uspostavlja nakon nekoliko meseci. I kod njih je moguće da se ciklus uspostavi nakon 6-8 nedelja od porođaja (lično iskustvo). Beba je dojila još duuugo iza toga.
Palac gore Palac dole
0
tanya 28/12/2012 08:20:03
isti slucaj i kod mene.. tocno 40-ti dan od poroda dobila menstruaciju. A dojim.. e sad me bas zanima da li ce mi ciklusi biti normalni (da li cu iduci mjesec opet normalno dobiti)
Palac gore Palac dole
1
ana 14/11/2013 10:20:37
ja ne dojim dete ali jos uvek imam mleka porodila sam se pre 3 meseca dali je to noemaln
o ili ne?
Palac gore Palac dole
-3
Ivana 23/12/2013 20:30:22
Porodila sam se 1 novembra. Da li je moguce da sam vec trudna?
Palac gore Palac dole
1
Aleksandra 24/01/2014 10:59:21
Pozdrav. Porodila sam se 14. decembra 2013. i danas mi je 40-ti dan. Suprug me pitao da imamo odnos, al mene je strah još uvek. Bila sam na kontroli, dr mi je rekla da mogu imam odnose, ali mene je i pored toga strah. Ne znam Šta da radim, posle prvog porođaja nisam imala toliki strah kao sad. Molim za pomoć.
Palac gore Palac dole
-2
suncica 10/02/2014 14:45:22
porodila sam se 27 septembra 2013,to mi je drugo dete,isto kao i prosli put moj muz nece ili nesme da ima odnose jos samnom,sta da radim
Palac gore Palac dole
-1
ukupno: 6 | prikazano: 1 - 6

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Posle prvog carskog reza, žene mogu da se odluče na prirodan porođaj, ali američko istraživanje pokazuje da žene o tome nemaju dovoljno informacija
Ukoliko je porođaj protekao bez komplikacija, mame koje svoje bebe donose na svet u srpskim porodilištima već trećeg dana izlaze iz bolnice. Zbog čega je tako?
Da li je porođaj carskim rezom bezbolan, koliko traje oporavak, koliko dugo će ožiljak biti vidljiv - samo su neka od pitanja na koja smo vam dali odgovore.
Kanadski istraživači došli su do novih otkrića u vezi sa komplikacijama na porođaju i nakon njega, kada je u pitanju rađanje blizanaca.
Karlično dno (međica) je u trudnoći dodatno opterećeno težinom bebe. Zato su vežbe za jačanje mišića karličnog dna od velike važnosti u ovom periodu.
Recepti
Recept slika Dvobojna salata
Grašak, rotkvice i kuvana jaja s prelivom od majoneza
Recept slika Gulaš s povrćem
Uz gulaš s povrćem možete poslužiti kuvanu testeninu, pirinač ili pire krompir.
Recept slika Kolač sa bundevom i sirom
Krem sir je trenutno jako popularan sastojak za veliki broj ukusnih kolača. Probajte neodoljive kockice sa delikatnim ukusom bundeve i neodoljivim krem sirom.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Magazin MAMA novi broj!