Šta vas očekuje posle porođaja?

Upoznajte se sa promenama koje će uslediti prvih dana nakon porođaja, kako bi vam period babinja prošao što bezbolnije.

U prvih četrdeset dana porodilja će se suočiti sa problemima kao što su krvarenje, uspostavljanje laktacije, bolne dojke, promenana ritma spavanja...

 

Zašto žena krvari posle porođaja?

Zahvaljujući odbrambenom mehanizmu koji se sastoji u lučenju babinjeg pranja - lohia (zaštitni sekret), koje štiti od infekcija, imunološki sistem žene je nakon porođaja pojačan. Ovaj sekret je u početku obilan (krvav, sukrvičav), a zatim postepeno postaje bistriji i sluzav, da bi posle desetak dana dobio beličastu boju. Na kraju babinja, kada organizmu više nisu potrebne, lohie nestaju.

 

Kako se tretira rana od epiziotomije?

Rana posle epiziotomije se neguje antiseptičkim rastvorima ili tečnim sapunima tako što se pere najmanje dva puta dnevno, a obavezno posle svakog pražnjenja debelog creva, tokom sedam do deset dana od porođaja. U najvećem broju slučajeva koža veoma lepo zarasta, a ožiljak je crtastog oblika.

 

Zašto je skupljanje materice nekada bolno?

Posle porođaja, materica počinje da se skuplja, i njena zapremina se smanjuje. Tri do četiri dana posle porođaja to može da bude bolno, pošto se materica grči. Ali, ne treba brinuti, jer je to znak da se sve vraća u normalu. A skupljanje je prevencija od mogućeg krvarenja, koje može da se javi na mestu gde je posteljica bila vezana za zid materice. Za vreme i posle dojenja, bolovi će se verovatno pojačavati jer hormon oksitocin, koji utiče na lučenje mleka, doprinosi i stezanju materičnih mišića (kontrakcije). Nije neuobičajeno i ako su bolovi jači posle drugog porođaja, jer materični mišići moraju da rade teži posao kako bi se vratili u normalu.

Ipak, treba biti oprezan, jer postoji mogućnost da su pojačani bolovi rezultat pokušaja materice da izbaci zaostale produkte zgrušavanja krvi, tako da su neophodne redovne kontrole kod ginekologa. Ne savetuje se uzimanje aspirina, jer on može da pojača rizik od krvarenja.

Obično sve dolazi na svoje mesto posle tri nedelje, naročito ako dojite, jer to doprinosi povlačenju materice.

 

Šta se radi kada dojke nabreknu?

Ukoliko su vam zbog naglog nadolaženja mleka grudi nabrekle, a bebi nije vreme za sisanje, ili ne možete da grudi izmlazate u tom trenutku, dozvoljeno je da stavite hladne obloge (najduže petnaest minuta). Kada se pripremite za dojenje ili izmlazanje, stavite na dojke tople obloge (takođe maksimalno petnaest minuta), kako bi se mlečni kanali opustili i omogućili lakše «pražnjenje».

 

Šta podrazumeva pravilna nega dojki?

Ličnu higijenu ruku i dojki treba redovno održavati tako što ćete ih prati blagim, neutralnim sapunom i mlakom vodom. Takođe, pre svakog podoja premažite bradavicu i areolu svojim mlekom, jer na taj način uspostavljate mirisni kontakt sa bebom. Majčino mleko stvara pravi zaštitni film, pa se na ovaj način bradavice štite od infekcija i nastajanja ragada (ozleda).

 

Kada će se stomak "vratiti" u stanje pre trudnoće?

Istezanje trbušnog zida, kao i hormonske i metaboličke promene u toku trudnoće obično rezultiraju mekim i opuštenim prednjim trbušnim zidom. Zavisno od stepena oštećenja struktura u samoj koži i mišićima, za njegovo obnavljanje je najčešće potrebno pet do šest nedelja. Međutim, pucanje elastičnih vlakana u koži i mišićima ponekad ostaje trajno vidljivo kao sedefaste pruge (strije), kao i opušten prednji trbušni zid.

 

Problem tvrde stolice

Mnoge žene posle porođaja imaju problem sa velikom nuždom zbog straha da se rana "ne pocepa" (ako je rađena epiziotomija). Zbog toga dolazi do nagomilavanja i stvrdnjavanja stolice, što  vremenom još više otežava situaciju. Prva stolica se očekuje dva do tri dana posle porođaja, a ako izostane - daju se tablete (ili klizme) koje izazivaju pojačan rad creva. Takođe, treba znati da majka ne može da bude otpuštena iz porodilišta dok ne dobije stolicu.

Dodaj: del.icio.us | Digg