PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
Sve je u glavi, ako želiš da budeš fit, ali stvarno – budi! Nije problem. Nikakav. Evo šta sam ja uradila… U obe trudnoće ugojila sam ...
Naslovna > Trudnoća po nedeljama > Trimestar 3 > 30. nedelja trudnoće

30. nedelja trudnoće

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    

BEBA: Beba je sada dugačka oko 39 cm (dužine špargle) i teška je 1200-1400 grama. Lanugo dlačice i nabori na koži nestaju sa njenog tela, a kosa raste. Okružuje je oko 700 ml plodove vode, ali će se ta količina smanjivati kako beba bude rasla.  Bebin vid se i dalje razvija. (Beba će i posle rođenja držati zatvorene oči veći deo dana, a kada ih otvori moći će da raspoznaje objekte udaljene na nekoliko santimetara od njenog lica.) Mnoge bebe sada zauzimaju položaj glavom na dole i tako ostaju do porođaja.

 

MAMA: Sada vam je verovatno teško da spavate noću, jer usled bolova u slabinskom delu ne možete da nađete odgovarajući položaj. Nespavanje će dovesti i do pojave umora, pa iskoristite priliku da spavate ili bar danju odmorite.
Možda ćete biti nespretniji nego inače. Krivci za to su hormoni koji se pojačano luče i direktno utiču na labavljenje zglobova i zadržavanje tečnosti u organizmu. Opuštanje tetiva dovodi i do širenja stopala, pa ćete možda morati da kupujete nove cipele većeg broja.

Verovatno često idete u toalet jer vam je bešika pritisnuta. Nastavite da unosite veću količinu tečnosti  
Neprijatni simptomi i hormonske promene dovode do emotivne nestabilnosti. Često ćete biti obuzeti brigama vezanim za vašu bebu i roditeljstvo, a možda ćete imati i ružne snove vezane za rođenje bebe. Normalno je da brinete, ali ako ne možete da se opustite ili se osećate izuzetno razdražljivo ili ugroženo, razgovarajte sa svojim doktorom. Možda ste jedna od deset žena koja pate od depresije u trudnoći.

 

 

Šta treba da radite?


 
• Odaberite ime za bebu. Dan rođenja se približava, pa bi bilo dobro da sada, zajedno s partnerom, odlučite koje ćete ime da date bebi.

• Napravite listu poziva. Napravite spisak osoba koje želite da obavestite da je vaša beba stigla na svet. Zamolite jednog rođaka ili prijatelja da vam pomogne u širenju ove srećne vesti.

 

Saznajte šta vas očekuje u narednoj nedelji trudnoće: 31. nedelja

Oceni članak
4.58
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Nema tagova za ovaj članak

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Recepti
Recept slika Kulinarske tajne: Zdrav pomfrit iz rerne
Saznajte kako da u rerni ispečete pomfrit, koji je ukusan kao onaj iz friteze, ali mnogo zdraviji.
Recept slika Kako pripremiti rižoto sa morskim plodovima (VIDEO)
Uz pomoć profesionalnog kuvara naučite da pripremate ukusna jela sa lignjama i hobotnicom....
Recept slika Dvobojna salata
Grašak, rotkvice i kuvana jaja s prelivom od majoneza
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • Kako čistite bebi nosić? Probali smo Physiomer, i imam utisak da mi je najbolje rešavao problem ali želim da proverim sa mamama. Tamo piše da je 100% morska voda, pa...
Magazin MAMA novi broj!