PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  U našoj porodici neguje se duga tradicija praćenja sporta. Naša naklonost ne pripada samo određenom sportu ili sportisti, mi smo zaista zaljubljenici u čitavu tu ...
Naslovna > Trudnoća po nedeljama > Trimestar 2 > 27. nedelja trudnoće

27. nedelja trudnoće

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    

BEBA: Vaša beba je sve bucmastija i oblija! Ove nedelje je teška skoro 900 grama (kao glavica karfiola) i dugačka je oko 36-37 cm od glave do pete. Njena omiljena aktivnost je verovatno sisanje palca – na taj način ona vežba mišiće obraza i vilice. Spava i budi se u pravilnim intervalima, otvara i zatvara oči. Mozak bebe je veoma aktivan.

Iako su njena pluća i dalje nezrela, sposobna su za funkcionisanje. Beba koja se rodi u 27. nedelji zahteva intenzivnu negu u inkubatoru, ali je sposobna da se izbori za svoj život!

 

MAMA: Na kraju ste drugog trimestra! Krećite se pažljivo kako bi izbegli padove - zbog povećane težine vaš osećaj za ravnotežu je pomalo poremećen. Pripremajući se za porođaj, ligamenti vam se opuštaju, pa se zato možete osećati pomalo nestabilno. Ovo opuštanje i pomeranje može da izazove i povremeno oštar bol u karličnom delu, i sa svakom novom trudnoćom biće sve jači.

Vaše telo se priprema za poslednji krug. Umor se, verovatno, vratio, a sada možete da primetite i neke nove simptome. Pored bola u leđima, možda ćete da osetite grčeve u nogama. Vaša razvijena materica pristika vene koje vraćaju krv od nogu ka srcu, kao i na nerve koje vode od vašeg stomaka ka nogama. Nažalost, grčevi mogu postati intezivniji kako odmiče trudnoća. Češći su noću, ali se mogu javiti i u toku dana. Kada se to desi istežite listove - ispravite nogu, a zatim lagano pomerajte nožne prste napred nazad ka cevanici. Takođe, od pomoći mogu biti šetnja i masaža listova.

 

Šta treba da radite?

 

  • Potražite nekoga da vam pomogne. S obzirom da ste iz dana u dan sve krupniji i nestabilniji, kućno spremanje vam postaje sve veći problem. Zato zamolite nekog iz porodice da sprema umesto vas, ili, ukoliko vaš budžet to dozvoljava, platite ženu koja će vam čistiti kuću. I nakon bebinog rođenja, dodatna pomoć će biti dobrodošla kada je u pitanju kuvanje, spremanje kuće, prostiranje i peglanje veša.

 

  • Upoznajte se sa Kegelovim vežbama. Ukoliko do sada niste, vreme je da počnete da radite vežbe za karlično dno, kako biste ojačali njegove mišiće.

 

Saznajte šta vas očekuje u narednoj nedelji trudnoće: 28. nedelja


Oceni članak
4.45
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Nema tagova za ovaj članak
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Recepti
Recept slika Novogodišnji čokoladni čizkejk
Čaroban spoj ukusa... Neodoljiva poslastica od čokolade, keksa i sira!
Recept slika Oslić u umaku
Pripremite ribu na jednostavan, ukusan i zdrav način.
Recept slika Ručak na brzinu: Sirovi potaž od spanaća (VIDEO)
Uz pomoć blendera, pripremite zdrav obrok za celu porodicu!
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Yumama Google Play