PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  U našoj porodici neguje se duga tradicija praćenja sporta. Naša naklonost ne pripada samo određenom sportu ili sportisti, mi smo zaista zaljubljenici u čitavu tu ...
Naslovna > Trudnoća po nedeljama > Trimestar 2 > 27. nedelja trudnoće

27. nedelja trudnoće

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    

BEBA: Vaša beba je sve bucmastija i oblija! Ove nedelje je teška skoro 900 grama (kao glavica karfiola) i dugačka je oko 36-37 cm od glave do pete. Njena omiljena aktivnost je verovatno sisanje palca – na taj način ona vežba mišiće obraza i vilice. Spava i budi se u pravilnim intervalima, otvara i zatvara oči. Mozak bebe je veoma aktivan.

Iako su njena pluća i dalje nezrela, sposobna su za funkcionisanje. Beba koja se rodi u 27. nedelji zahteva intenzivnu negu u inkubatoru, ali je sposobna da se izbori za svoj život!

 

MAMA: Na kraju ste drugog trimestra! Krećite se pažljivo kako bi izbegli padove - zbog povećane težine vaš osećaj za ravnotežu je pomalo poremećen. Pripremajući se za porođaj, ligamenti vam se opuštaju, pa se zato možete osećati pomalo nestabilno. Ovo opuštanje i pomeranje može da izazove i povremeno oštar bol u karličnom delu, i sa svakom novom trudnoćom biće sve jači.

Vaše telo se priprema za poslednji krug. Umor se, verovatno, vratio, a sada možete da primetite i neke nove simptome. Pored bola u leđima, možda ćete da osetite grčeve u nogama. Vaša razvijena materica pristika vene koje vraćaju krv od nogu ka srcu, kao i na nerve koje vode od vašeg stomaka ka nogama. Nažalost, grčevi mogu postati intezivniji kako odmiče trudnoća. Češći su noću, ali se mogu javiti i u toku dana. Kada se to desi istežite listove - ispravite nogu, a zatim lagano pomerajte nožne prste napred nazad ka cevanici. Takođe, od pomoći mogu biti šetnja i masaža listova.

 

Šta treba da radite?

 

  • Potražite nekoga da vam pomogne. S obzirom da ste iz dana u dan sve krupniji i nestabilniji, kućno spremanje vam postaje sve veći problem. Zato zamolite nekog iz porodice da sprema umesto vas, ili, ukoliko vaš budžet to dozvoljava, platite ženu koja će vam čistiti kuću. I nakon bebinog rođenja, dodatna pomoć će biti dobrodošla kada je u pitanju kuvanje, spremanje kuće, prostiranje i peglanje veša.

 

  • Upoznajte se sa Kegelovim vežbama. Ukoliko do sada niste, vreme je da počnete da radite vežbe za karlično dno, kako biste ojačali njegove mišiće.

 

Saznajte šta vas očekuje u narednoj nedelji trudnoće: 28. nedelja


Oceni članak
4.45
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Nema tagova za ovaj članak
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Recepti
Recept slika Musaka od zelja
Umesto zelja glavni sastojak ove ukusne musake može biti spanać ili blitva.
Recept slika Ukusna poslastica za samo deset minuta: Čizkejk u čaši (VIDEO)
Stigle su jagode, te je prava prilika da svoje najmilije iznenadite poslasticom za čiju pripremu vam ne treba puno vremena, a u čijem će osvežavajućem ukusu uživati cela porodica.
Recept slika Sočni kolač od paradajza
Recept za ovu poslasticu je veoma jednostavan, a ukus kolača nezaboravan. Probajte!
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Yumama Google Play