PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  Vest da je pronađeno telo devojčice Tijane Jurić, juče mi je pocepala srce. Kao majka, iskreno sam želela da se Tijana vrati roditeljima, bez ožiljaka ...
Naslovna > Trudnoća po nedeljama > Trimestar 2 > 21. nedelja trudnoće

21. nedelja trudnoće

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    

BEBA: Bebini lepršavi pokreti sada se pretvaraju u prave udarce! Iako ih vi samo povremeno osećate, nemojte da mislite da ona ostalo vreme miruje. Bebe obično postaju izrazito aktivne baš onda kada vi najviše želite da se odmarate - a to je uveče. Još dok su u stomaku, one kao da žele da nam stave do znanja da od sada one vode glavnu reč.

Vaša beba je sada teška oko 350 grama i dugačka oko 26 cm - dužina tikvice. Još izgleda sitno, tek u narednom periodu se očekuje povećanje njene težine.

Na jeziku bebe sada se stvaraju regije koje su zadužene za ukus. Očni kapci su još uvek lagano slepljeni i zatvoreni, ali njene obrve i trepavice nastavljaju da rastu. Ako nosite devojčicu, njena vagina počinje da se formira.

 

MAMA: Vaša trudnoća je sada očigledna, struk je nestao, ali se verovatno osećate predivno!Telo se manje ili više priviklo na trudnoću i vi ste emocionalno stabiliniji. Međutim, u ovom periodu mogu se pojaviti i neke neprijatnosti :

Akne. Vaša koža se sada verovatno isčistila, ali zbog povećane proizvodnje masnoće mogu se pojaviti akne. Umivajte se nežnim sapunom ili sredstvom za čišćenje lica dva puta dnevno, i koristite šminku i kreme bez ulja. Ne uzimajte oralne medikamente protiv akni (neki su pogubni u trudnoći) i ne koristite proizvode koji se nanose lokalno bez saveta lekara.

Proširene vene i kapilari. Kako trudnoća odmiče, raste pritisak na vene u nogama. Šanse da dobijete proširene vene su veće ako ih ima neko u porodici. Takođe, pogoršavaju se sa svakom sledećom trudnoćom i godinama. Da bi sprečili ili ublažili proširene vene, nosite specijalne trudničke hulahop čarape sa steznicima, vežbajte svaki dan, protežite noge i stopala kad god je to moguće, spavajte na levoj strani i nosite pojas za porodilje. Sedenje prekrštenih nogu ili višečasovno stajanje mogu samo da pogoršaju stanje. Na članku, nogama ili licu možete da primetiti i kapilare (grupa tankih krvnih žila na površini kože). Iako mogu biti neugledni, ovi kapilari ne prouzrokuju neke komplikacije i obično nestaju po porođaju.

Pojačano znojenje. Usled dodatnog tereta koji stalno nosite sa sobom možda ćete se i znojiti više nego obično.

 

Šta treba da radite ?

 

  • Odmarajte se, šetajte, viđajte se sa prijateljima. Kako vreme odmiče ponovo ćete ući u blagu letargiju, a kasnije kada se beba rodi nećete imati vremena za sebe. Zato je ovo pravo vreme za uživanje.

 

  • Napravite listu poklona za bebu. Čak i ako vam se ne sviđa ideja o naručivanju određenih poklona, porodica i prijatelji će uskoro sami pitati šta želite ili vam treba.  Ako imate spisak tačno ćete znati šta da im kažete.
Saznajte šta vas očekuje u narednoj nedelji trudnoće: 22. nedelja
Oceni članak
4.53
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Nema tagova za ovaj članak

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Recepti
Recept slika Novogodišnji cupcakes
Veliki i mali, posni i mrsni, voćni i čokoladni... Obradujte svoje ukućane lepim prazničnim kapkejkovima (cupcakes)!
Recept slika Po­ho­va­ni ce­ler
Ovo predjelo možete da poslužite sa re­mu­lad-so­som
Recept slika Punjena ćurka
Mirisna i ukusna punjena ćurka naći će se na mnogim novogodišnjim trpezama. Evo jednog odličnog recepta!
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Magazin MAMA novi broj!