PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  Kada si zadnji put izgovorila "volim te"? Djeca i muž se ne računaju. Pitam te, kada si to zadnji put rekla sebi? Jutros? Kad si ...
Naslovna > Trudnoća po nedeljama > Trimestar 2 > 21. nedelja trudnoće

21. nedelja trudnoće

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    

BEBA: Bebini lepršavi pokreti sada se pretvaraju u prave udarce! Iako ih vi samo povremeno osećate, nemojte da mislite da ona ostalo vreme miruje. Bebe obično postaju izrazito aktivne baš onda kada vi najviše želite da se odmarate - a to je uveče. Još dok su u stomaku, one kao da žele da nam stave do znanja da od sada one vode glavnu reč.

Vaša beba je sada teška oko 350 grama i dugačka oko 26 cm - dužina tikvice. Još izgleda sitno, tek u narednom periodu se očekuje povećanje njene težine.

Na jeziku bebe sada se stvaraju regije koje su zadužene za ukus. Očni kapci su još uvek lagano slepljeni i zatvoreni, ali njene obrve i trepavice nastavljaju da rastu. Ako nosite devojčicu, njena vagina počinje da se formira.

 

MAMA: Vaša trudnoća je sada očigledna, struk je nestao, ali se verovatno osećate predivno!Telo se manje ili više priviklo na trudnoću i vi ste emocionalno stabiliniji. Međutim, u ovom periodu mogu se pojaviti i neke neprijatnosti :

Akne. Vaša koža se sada verovatno isčistila, ali zbog povećane proizvodnje masnoće mogu se pojaviti akne. Umivajte se nežnim sapunom ili sredstvom za čišćenje lica dva puta dnevno, i koristite šminku i kreme bez ulja. Ne uzimajte oralne medikamente protiv akni (neki su pogubni u trudnoći) i ne koristite proizvode koji se nanose lokalno bez saveta lekara.

Proširene vene i kapilari. Kako trudnoća odmiče, raste pritisak na vene u nogama. Šanse da dobijete proširene vene su veće ako ih ima neko u porodici. Takođe, pogoršavaju se sa svakom sledećom trudnoćom i godinama. Da bi sprečili ili ublažili proširene vene, nosite specijalne trudničke hulahop čarape sa steznicima, vežbajte svaki dan, protežite noge i stopala kad god je to moguće, spavajte na levoj strani i nosite pojas za porodilje. Sedenje prekrštenih nogu ili višečasovno stajanje mogu samo da pogoršaju stanje. Na članku, nogama ili licu možete da primetiti i kapilare (grupa tankih krvnih žila na površini kože). Iako mogu biti neugledni, ovi kapilari ne prouzrokuju neke komplikacije i obično nestaju po porođaju.

Pojačano znojenje. Usled dodatnog tereta koji stalno nosite sa sobom možda ćete se i znojiti više nego obično.

 

Šta treba da radite ?

 

  • Odmarajte se, šetajte, viđajte se sa prijateljima. Kako vreme odmiče ponovo ćete ući u blagu letargiju, a kasnije kada se beba rodi nećete imati vremena za sebe. Zato je ovo pravo vreme za uživanje.

 

  • Napravite listu poklona za bebu. Čak i ako vam se ne sviđa ideja o naručivanju određenih poklona, porodica i prijatelji će uskoro sami pitati šta želite ili vam treba.  Ako imate spisak tačno ćete znati šta da im kažete.
Saznajte šta vas očekuje u narednoj nedelji trudnoće: 22. nedelja

Oceni članak
4.52
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Nema tagova za ovaj članak
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Nastanak proširenih vena ne može da se spreči, ali tegobe mogu da se ublaže i dalji razvoj uspori.
Saznajte kako izgleda razvoj bebe od 14. do 27. nedelje trudnoće
Recepti
Recept slika Čor­ba od spa­na­ća
Čorba od spanaća biće još ukusnija ako u nju dodate i kašiku pavlake
Recept slika Ukusan i zdrav prilog: Hrskavi čips od tikvica
Tivice iz rerne pripremljene na potpuno drugačiji način! Poslužite ih, uz različite vrste sosova, kao predjelo ili kao savršen prilog jelima od mesa.
Recept slika Ručak na brzinu: Sote sa povrćem i šampinjonima
Pečurke i dinstano povrće - ukusan i zdrav obrok bez mesa.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • usporen razvoj govora dragi roditelji. ne znam da li je ova tema vec pokrenuta ako jeste izvinjavam se. naime moj djecak H ima 4,5 godina. ne prica dovoljno za svoj...
  • Uskrs / Vaskrs Prošao je katolički stoga kasnim i s čestitkom, ali za članove pravoslavne vjeroispovjesti imam vremena :cool: *Hristos Vaskrs!* Kako ste ga...
  • Bojanke za decu Ako vasa deca koriste telefone i tablete za igrice, evo aplikacije koja ce im se svideti. Macke Bojanka je aplikacija za Android, Windows i iOS...
Yumama Google Play