sta mislite o tome..
ja smatram da je to trash teski i da trudnica a i porodilja posebno dok doji treba da se pravilno hrani i da postuje piramidu ishrane .
Kad prestane da doji a dete malo ojaca krene akcija sedenja,zatim puzanje,a onda prohodavanje i hodanje tako da jedna porodilja moze sasvim prirodno da skine visak kg bez preparata.
Dovoljno je da unosi tecnosti da se pravilno hrani i kg ce sami nestati.
Fizicka aktivnos je neminovna uz dete naravno...