PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  "Da, Pinokio, nasmeši se Plava Vila,"Đepetu je potreban sin. Zato sam ti poklonila život." "Pa onda sam ja pravi dečak!", povika Pinokio. "Ne", odgovori setno Plava Vila. ...
Naslovna > Dete > Zdravlje > Kako zaštititi decu od sunca?

Kako zaštititi decu od sunca?

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Kako zaštititi decu od sunca? Foto: Shutterstock

Sunčevo zračenje predstavlja veliku opasnost po zdravlje mališana, zbog čega posebu pažnju treba posvetiti zaštiti njihove kože.

 

I pored informacija da se ozonske rupe, čije je širenje poslednjih godina izazivalo prave noćne more kod većine nas, smanjuju i čak zatvaraju, stručnjaci i dalje upozoravaju na štetnost sunčevog zračenja. Naime, naučno je dokazano da, zbog promena koje se dešavaju na centru naše galaksije, ono izaziva trajne promene na koži.

 

Posledice ne moraju uvek da se ispolje odmah (crvenilo ili opekotine pod dejstvom UVB zračenja), već i nakon nekoliko godina, jer se količina UVA zračenja u telu godinama sabira. Sunčevo zračenje može da izazove i druge, sistemske bolesti organizma, kao što je npr. oštećenje imunološkog sistema. Zbog toga, kada dođe leto, posebu pažnju treba posvetiti zaštiti mališana od njegovog štetnog delovanja.

Zaštita beba

Zbog štetnih efekata sunčevog zračenja deci u toku letnjih meseci treba posvetiti posebnu pažnju. Preporuka je lekara da bebu u prvih šest meseci do godinu dana ne treba sunčati, ni mazati bilo kakvim zaštitnim preparatom. Njena nežna koža nema izgrađene mehanizme za zaštitu od sunca, pa je zato najbolje ne izlagati je jakim sunčevim zracima. Osim toga, koža novorođene bebe je izuzetno osetljiva i lako može da izgori. Ponekad ni dubok hlad nije dovoljno bezbedan.

Zaštita do treće godine

Decu, uzrasta od jedne do tri godine, najbolje je zaštiti preparatima sa zaštitnim faktorom iznad 15 SPF (Sun Protection Faktor označava koliko dugo može bezbedno da se boravi na suncu u odnosu na nezaštićenu kožu. Npr, ako dete sme 5 minuta da boravi na suncu bez zaštite, sa preparatom čiji je zaštitni faktor 15,  bezbedno vreme se tako i produžava: 5 min.X 15 = 75 minuta). Najbolje su oni preparati koji su isključivo namenjeni deci, jer su oni prilagođeni dečjoj koži.

Zaštita od treće godine

Mališani koji su stariji od tri godine, mogu da koriste preparate sa visokim faktorima koje koriste i odrasle osobe. U prvim danima je najbolje koristiti one koji imaju visok zaštitni faktor, kao i Sun Block preparate (najviši stepen zaštite) koji blokiraju dejstvo sunčevih zraka. Posle izvesnog vremena, kada koža stekne izvesnu otpornost, mogu da se koriste i preparati sa nižim zaštitnim faktorima. Međutim, bez obzira na mere zaštite sunčanje treba izbegavati između 10 i 16 časova.


...Na plaži
Na plaži treba potrebu pažnju obratiti na mogućnost refleksije zračenja, kao i na propustljivost platna suncobrana, jer ono često propušta i do 50% UV zračenja. Opekotine može da izazove i UVB zračenje koje se reflektuje sa peska, betona ili vode.

...Za vreme kupanja
Kupanje u moru ili u bazenčiću takođe nije bezbedno jer se sunčevi zraci reflektuju na površinu vode. Takođe, nije bezbedno ni u vodi. Naime, poznato je da voda propušta 70-80% sunčevog zračenja do dubine od  dva metra.

...U automobilu
Verovatno vam se dešavalo da na pojednim mestima vaša koža pocrveni, ili potamni (posebno ruke i lice), a niste izašli iz auta. Podatak da staklo automobila sprečava štetno delovanje UVB zračenja, ali može da propusti između 70-85% UVA zraka, je posebno važan za roditelje koji planiraju da sa decom putuju automobilom na letovanje. Zbog toga se, između ostalog, preporučuje putovanje u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim časovima.


Tekst je realizovan u saradnji sa stručnim timom redakcije


Oceni članak
4.38
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Polenska alergija kod dece: Prevencija, simptomi i lečenje
Napadi kijanja, svrab u nosu, vodenasta sekrecija iz nosa, svrab u očima, ždrelu, uhu ili nepcu su samo od neki od simptoma polenske alergije, koja je jedna od najčešćih bolesti kod školske dece.
Praktični saveti: Kako da zaštitite decu od virusa i bakterija
Bilo da su u školskom ili drugom okruženju, deca su često izložena različitim virusima. Pogledajte 10 odličnih saveta kako da ih što bolje zaštite.
Ishrana dece: Kako da smanjite unos šećera
Nutricionistkinja i mama dvoje mališana Seli Kuzemčak smatra da ni u čemu ne treba preterivati, pa tako ni u unosu šećera. Pročitajte njene savete...
Inicijalizacija u toku...

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Spavanje ispod suncobrana? Kiselo mleko za opekotine? Kupaće gaćice za dvogodišnje dete? Na pitanja roditelja odgovaraju pedijatri...
Adekvatna zaštita od UV zračenja, lečenje čestih letnjih infekcija, najbolji način ispiranja rane... Leto nam donosi brojne dileme, ali i opasne zablude.
Koja je razlika između pregrejanosti i febrilnosti, kao i kako se ponašati u slučajevima febrilnih konvulzija ili dehidracije, saznajte u tekstu koji sledi
Ubodi insekata predstavljaju pravu neprijatnost, što je posebno izraženo kada su u pitanju deca. Ima li dodatnih razloga za strah, ako se zna da upravo oni prenose razne zarazne bolesti?
Ako brinete da li sa bebom možete sebi da priuštite da odete na morski odmor - odgovor je, svakako: "Da". Pa, niste ni prvi ni poslednji koji će porodično da uživaju u morskom vazduhu.
Recepti
Recept slika Zdrave grickalice: Čips od šargarepe
Pogledajte kako napraviti ukusne i zdrave grickalice, koje će predstavljati idealnu užinu za čitavu porodicu!
Recept slika Specijaliteti od starog hleba: Španska pita sa ajvarom
Ne bacajte stari hleb, već ga upotrebite za pripremu ukusnih porodičnih obroka. Evo jednog predloga!
Recept slika Kako pripremiti rižoto sa morskim plodovima (VIDEO)
Uz pomoć profesionalnog kuvara naučite da pripremate ukusna jela sa lignjama i hobotnicom....
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • Bojanke za decu Ako vasa deca koriste telefone i tablete za igrice, evo aplikacije koja ce im se svideti. Macke Bojanka je aplikacija za Android, Windows i iOS...
  • utjecaj stresa na zacece Suprug i ja pokusavamo da zatrudnimo vec dvije godine Ginekolog je rekao da imam malu cistu ali da to ne sprecava trudnocu. Zivim u istoj kuci sa...
Yumama Google Play