PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
Danas izlažem jedan klasičan muški detinjast sindrom, koji verujem da predstavlja sastavni deo ličnosti svakoga ćalca, pa, iako će mi voljena i još neke mame ...
Naslovna > Dete > Zdravlje > Kako zaštititi decu od sunca?

Kako zaštititi decu od sunca?

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Kako zaštititi decu od sunca? Foto: Shutterstock

Sunčevo zračenje predstavlja veliku opasnost po zdravlje mališana, zbog čega posebu pažnju treba posvetiti zaštiti njihove kože.

 

I pored informacija da se ozonske rupe, čije je širenje poslednjih godina izazivalo prave noćne more kod većine nas, smanjuju i čak zatvaraju, stručnjaci i dalje upozoravaju na štetnost sunčevog zračenja. Naime, naučno je dokazano da, zbog promena koje se dešavaju na centru naše galaksije, ono izaziva trajne promene na koži.

 

Posledice ne moraju uvek da se ispolje odmah (crvenilo ili opekotine pod dejstvom UVB zračenja), već i nakon nekoliko godina, jer se količina UVA zračenja u telu godinama sabira. Sunčevo zračenje može da izazove i druge, sistemske bolesti organizma, kao što je npr. oštećenje imunološkog sistema. Zbog toga, kada dođe leto, posebu pažnju treba posvetiti zaštiti mališana od njegovog štetnog delovanja.

Zaštita beba

Zbog štetnih efekata sunčevog zračenja deci u toku letnjih meseci treba posvetiti posebnu pažnju. Preporuka je lekara da bebu u prvih šest meseci do godinu dana ne treba sunčati, ni mazati bilo kakvim zaštitnim preparatom. Njena nežna koža nema izgrađene mehanizme za zaštitu od sunca, pa je zato najbolje ne izlagati je jakim sunčevim zracima. Osim toga, koža novorođene bebe je izuzetno osetljiva i lako može da izgori. Ponekad ni dubok hlad nije dovoljno bezbedan.

Zaštita do treće godine

Decu, uzrasta od jedne do tri godine, najbolje je zaštiti preparatima sa zaštitnim faktorom iznad 15 SPF (Sun Protection Faktor označava koliko dugo može bezbedno da se boravi na suncu u odnosu na nezaštićenu kožu. Npr, ako dete sme 5 minuta da boravi na suncu bez zaštite, sa preparatom čiji je zaštitni faktor 15,  bezbedno vreme se tako i produžava: 5 min.X 15 = 75 minuta). Najbolje su oni preparati koji su isključivo namenjeni deci, jer su oni prilagođeni dečjoj koži.

Zaštita od treće godine

Mališani koji su stariji od tri godine, mogu da koriste preparate sa visokim faktorima koje koriste i odrasle osobe. U prvim danima je najbolje koristiti one koji imaju visok zaštitni faktor, kao i Sun Block preparate (najviši stepen zaštite) koji blokiraju dejstvo sunčevih zraka. Posle izvesnog vremena, kada koža stekne izvesnu otpornost, mogu da se koriste i preparati sa nižim zaštitnim faktorima. Međutim, bez obzira na mere zaštite sunčanje treba izbegavati između 10 i 16 časova.


...Na plaži
Na plaži treba potrebu pažnju obratiti na mogućnost refleksije zračenja, kao i na propustljivost platna suncobrana, jer ono često propušta i do 50% UV zračenja. Opekotine može da izazove i UVB zračenje koje se reflektuje sa peska, betona ili vode.

...Za vreme kupanja
Kupanje u moru ili u bazenčiću takođe nije bezbedno jer se sunčevi zraci reflektuju na površinu vode. Takođe, nije bezbedno ni u vodi. Naime, poznato je da voda propušta 70-80% sunčevog zračenja do dubine od  dva metra.

...U automobilu
Verovatno vam se dešavalo da na pojednim mestima vaša koža pocrveni, ili potamni (posebno ruke i lice), a niste izašli iz auta. Podatak da staklo automobila sprečava štetno delovanje UVB zračenja, ali može da propusti između 70-85% UVA zraka, je posebno važan za roditelje koji planiraju da sa decom putuju automobilom na letovanje. Zbog toga se, između ostalog, preporučuje putovanje u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim časovima.


Tekst je realizovan u saradnji sa stručnim timom redakcije

Oceni članak
4.29
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Domaći napitak za izbacivanje šlajma
Ukoliko vi i vaš mališan imate poteškoće da izbacite šlajm, u tome će vam pomoći potpuno prirodan domaći sirup. Evo kako ga pripremiti...
Zdravlje dece: Kako pobediti noćno mokrenje
O najčešćem problemu dečjeg doba malo se govori. Roditelji o njemu nerado pričaju i pokušavaju da ga reše "unutar porodice". Međutim, ističu stručnjaci, najvažnije je da se obrate lekaru na vreme.
Saveti pedijatra: Kako sprečiti i lečiti gliste kod dece
Za "dečje gliste" može se reći da se radi o dosadnim parazitima, ali lako možemo da ih pobedimo kombinacijom lekova i sprovođenja osnovnih higijenskih mera, a pre svih - redovnim pranjem ruku!

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Spavanje ispod suncobrana? Kiselo mleko za opekotine? Kupaće gaćice za dvogodišnje dete? Na pitanja roditelja odgovaraju pedijatri...
Adekvatna zaštita od UV zračenja, lečenje čestih letnjih infekcija, najbolji način ispiranja rane... Leto nam donosi brojne dileme, ali i opasne zablude.
Koja je razlika između pregrejanosti i febrilnosti, kao i kako se ponašati u slučajevima febrilnih konvulzija ili dehidracije, saznajte u tekstu koji sledi
Ubodi insekata predstavljaju pravu neprijatnost, što je posebno izraženo kada su u pitanju deca. Ima li dodatnih razloga za strah, ako se zna da upravo oni prenose razne zarazne bolesti?
Ako brinete da li sa bebom možete sebi da priuštite da odete na morski odmor - odgovor je, svakako: "Da". Pa, niste ni prvi ni poslednji koji će porodično da uživaju u morskom vazduhu.
Recepti
Recept slika Engleska musaka (cottage pie)
Obogatite klasičnu musaku krompir pireom, graškom i šargarepom!
Recept slika Piletina u sosu od limuna
Povrće i piletinu (ili ćuretinu) možete da pripremite i servirate na malo drugačiji način od uobičajene šnicle i priloga. Pogledajte naš predlog...
Recept slika Sočni mafini s pomorandžom
Ovi osvežavajući, slatko-kiseli kolači savršen su dezert nakon porodičnog ručka!
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Magazin MAMA novi broj!