PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
U iščekivanju svog trećeg deteta imala sam već 36 godina i lekar mi je preporučio da obavezno uradim amniocentezu. Iako je rezultat double testa bio ...
Naslovna > Dete > Zdravlje > Kako zaštititi decu od sunca?

Kako zaštititi decu od sunca?

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Kako zaštititi decu od sunca? Foto: Shutterstock

Sunčevo zračenje predstavlja veliku opasnost po zdravlje mališana, zbog čega posebu pažnju treba posvetiti zaštiti njihove kože.

 

I pored informacija da se ozonske rupe, čije je širenje poslednjih godina izazivalo prave noćne more kod većine nas, smanjuju i čak zatvaraju, stručnjaci i dalje upozoravaju na štetnost sunčevog zračenja. Naime, naučno je dokazano da, zbog promena koje se dešavaju na centru naše galaksije, ono izaziva trajne promene na koži.

 

Posledice ne moraju uvek da se ispolje odmah (crvenilo ili opekotine pod dejstvom UVB zračenja), već i nakon nekoliko godina, jer se količina UVA zračenja u telu godinama sabira. Sunčevo zračenje može da izazove i druge, sistemske bolesti organizma, kao što je npr. oštećenje imunološkog sistema. Zbog toga, kada dođe leto, posebu pažnju treba posvetiti zaštiti mališana od njegovog štetnog delovanja.

Zaštita beba

Zbog štetnih efekata sunčevog zračenja deci u toku letnjih meseci treba posvetiti posebnu pažnju. Preporuka je lekara da bebu u prvih šest meseci do godinu dana ne treba sunčati, ni mazati bilo kakvim zaštitnim preparatom. Njena nežna koža nema izgrađene mehanizme za zaštitu od sunca, pa je zato najbolje ne izlagati je jakim sunčevim zracima. Osim toga, koža novorođene bebe je izuzetno osetljiva i lako može da izgori. Ponekad ni dubok hlad nije dovoljno bezbedan.

Zaštita do treće godine

Decu, uzrasta od jedne do tri godine, najbolje je zaštiti preparatima sa zaštitnim faktorom iznad 15 SPF (Sun Protection Faktor označava koliko dugo može bezbedno da se boravi na suncu u odnosu na nezaštićenu kožu. Npr, ako dete sme 5 minuta da boravi na suncu bez zaštite, sa preparatom čiji je zaštitni faktor 15,  bezbedno vreme se tako i produžava: 5 min.X 15 = 75 minuta). Najbolje su oni preparati koji su isključivo namenjeni deci, jer su oni prilagođeni dečjoj koži.

Zaštita od treće godine

Mališani koji su stariji od tri godine, mogu da koriste preparate sa visokim faktorima koje koriste i odrasle osobe. U prvim danima je najbolje koristiti one koji imaju visok zaštitni faktor, kao i Sun Block preparate (najviši stepen zaštite) koji blokiraju dejstvo sunčevih zraka. Posle izvesnog vremena, kada koža stekne izvesnu otpornost, mogu da se koriste i preparati sa nižim zaštitnim faktorima. Međutim, bez obzira na mere zaštite sunčanje treba izbegavati između 10 i 16 časova.


...Na plaži
Na plaži treba potrebu pažnju obratiti na mogućnost refleksije zračenja, kao i na propustljivost platna suncobrana, jer ono često propušta i do 50% UV zračenja. Opekotine može da izazove i UVB zračenje koje se reflektuje sa peska, betona ili vode.

...Za vreme kupanja
Kupanje u moru ili u bazenčiću takođe nije bezbedno jer se sunčevi zraci reflektuju na površinu vode. Takođe, nije bezbedno ni u vodi. Naime, poznato je da voda propušta 70-80% sunčevog zračenja do dubine od  dva metra.

...U automobilu
Verovatno vam se dešavalo da na pojednim mestima vaša koža pocrveni, ili potamni (posebno ruke i lice), a niste izašli iz auta. Podatak da staklo automobila sprečava štetno delovanje UVB zračenja, ali može da propusti između 70-85% UVA zraka, je posebno važan za roditelje koji planiraju da sa decom putuju automobilom na letovanje. Zbog toga se, između ostalog, preporučuje putovanje u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim časovima.


Tekst je realizovan u saradnji sa stručnim timom redakcije

Oceni članak
4.29
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Kada dete muca...
Mucanje, odnosno ponavljanje jednog ili više glasova po nekoliko puta, je posledica grčenja glasnica pri govoru. Obično se javlja između druge i šeste godine života.
Nega zuba kod predškolaca
Saveti stomatologa kako, kada i na koji način deca predškolskog uzrasta treba da peru zubiće...
Koji je mesec najrizičniji za male astmatičare
Do sada je bilo poznato da na alergije treba pripaziti u određenim godišnjim dobima, a nova istraživanja su pokazala i koji mesec najteže pada deci koja imaju probleme sa astmom.

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Odvikavanje od pelena
Kada ste dete prvi put stavili na nošu?
Adekvatna zaštita od UV zračenja, lečenje čestih letnjih infekcija, najbolji način ispiranja rane... Leto nam donosi brojne dileme, ali i opasne zablude.
Ubodi insekata predstavljaju pravu neprijatnost, što je posebno izraženo kada su u pitanju deca. Ima li dodatnih razloga za strah, ako se zna da upravo oni prenose razne zarazne bolesti?
Mnogi su smatrali da je odlazak na letovanje sa tromesečnom bebom ludost, ali mi smo dobili blagoslov naše doktorke i krenuli.
Ako brinete da li sa bebom možete sebi da priuštite da odete na morski odmor - odgovor je, svakako: "Da". Pa, niste ni prvi ni poslednji koji će porodično da uživaju u morskom vazduhu.
Ukoliko krenete kolima, na putovanje možete poneti sve što mislite da će vam biti potrebno, možete se zaustavljati i odmarati kada god i gde god poželite.
Recepti
Recept slika Šarena turšija
Domaćoj zimnici teško može bilo šta da parira, posebno ako je pripremite tako da bude i ukusna, i zdrava.
Recept slika Kolač sa bundevom i sirom
Krem sir je trenutno jako popularan sastojak za veliki broj ukusnih kolača. Probajte neodoljive kockice sa delikatnim ukusom bundeve i neodoljivim krem sirom.
Recept slika Banana čiz kejk
Sigurno ste jeli čiz kejk s malinama, borovnicama ili šumskim voćem. A šta mislite o čiz kejku sa bananama? Evo jednog ukusnog i laganog recepta.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • Neo-penotran forte jeste li ga koristile I u kom mesecu? kakva su vasa iskustva? meni je prepisan u 4.m, zbog sekreta grupe 6...
  • Opadanje kose u trudnoci Meni je kosa pocela vidno vise da opada vec u 9. nedelji trudnoce. Primecivala sam mnogo vise dlaka na jastuku, u kadi iza sebe, u lavabou posle...
  • porodiliste u Kragujevcu - iskustva posle renoviranja Zdravo svima, I bolje vas nasla na forumu. :) kao I vecina 'forumasica', I ja sam zapocela svoje trudnicko putesestvije... jeste da do porodjaja...
Magazin MAMA novi broj!