PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  Rodi se jednom dan u kojem sve dobije jasan smisao. Kiša zimi u planini, baš onda kad očekuješ krupne snježne pahulje. U danima kad nisi ...
Naslovna > Dete > Vaspitanje > Lekoviti porodični rituali

Lekoviti porodični rituali

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Lekoviti porodični rituali Foto: Shutterstock

Većina odraslih pokušava, a neki i uspevaju da se izbore sa svojim stresom. Iako su ti načini uglavnom nesvesni, često se svode na rituale. Ova sitna, ali dragocena zadovoljstva, čuvaju našu unutrašnju ravnotežu, pomažu da ostanemo smireni i sigurni.

Mnoge porodice su na sličan način “otkrile” lekovitost rituala. Zahvaljujući njima, neka porodična pravila su deca brže i lakše prihvatila a njihovo kontinuirano ponavljanje pružilo im je osećaj sigurnosti, tako važan za dečje odrastanje. Naime, za razliku od navika koje mogu biti dobre ili loše, koje su u zavisnosti od toga na šta se odnose više ili manje zadovoljavajuće, rituali su uvek povezani sa zadovoljstvom. Zato i jesu “lekoviti”, u njima se uživa, oni se vole. Neki od mogućih, uobičajenih rituala su: način uspavljivanja (pričanje ili čitanje), položaj u kome gledate zajedno TV, put kojim idete do parka, da u julu idete na more…  Oni su sastavni deo međusobnih odnosa između članova porodice, i menjaju se uporedo sa promenama u njoj. U porodičnim odnosima, rituali imaju brojne funkcije.

Rituali kao način rešavanja problema uzrasnih faza
Mnoga deca predškolskog uzrasta imaju loše navike vezane za spavanje ili ishranu (na primer, odbijaju ove aktivnosti, odlažu ih, ili,  kada jednom započnu, traju veoma dugo...). Jedno od rešenja može biti da osmislite porodične rituale koji će predstavljati zadovoljstvo i za dete i za vas. Ukoliko dete rituale poveže sa zadovoljstvom, lako ćete jedno ponašanje zameniti onim prihvatljivijim.

Osmislite ritual
Ako želite da dete usvoji naviku da samostalno spava tokom noći, pokušajte da, na primer, pred spavanje uvedite neku mirnu aktivnost. Na primer, čitanje knjige ili dela priče, ili razgovor o onome što ste doživeli prethodnog dana. To može biti i vreme za vaše male tajne, ili za pravljenje planova (Gde ćemo na more? Šta ćeš sutra obući za vrtić?). Najbolji su oni rituali koje ste osmislili zajedno, i koje zajedno ispunjavate. Budite otvoreni za dečje predloge, postavljajte pitanja šta bi ono volelo sa vama da radi, pitajte ga za ideju kako da ubuduće brže obavite obaveze kako bi imali više vremena za igru. Već i započinjanje ovakve konverzacije detetu će biti znak da se njegovo mišljenje poštuje i da je vama važno.

Pokažite da i vi uživate
Ušuškajte se pored svog deteta, zagrlite ga. Ukoliko neku dogovorenu aktivnost samo “otaljavate”, brzo će otkriti da zabušavate, pa će imati veći otpor. Pazite da uvek imate dovoljno vremena da ritual obavite do kraja. Samo tako će dete imati priliku da ih zavoli i u njima uživa.

Budite dosledni
Kada završite vaš dogovoreni ritual, ostanite uporni u tome da odbijete svako detetovo ponovno manipulisanje ne-odlaskom na spavanje. Takođe, ukoliko je neka aktivnost postala uobičajena u vašoj porodici, pridržavajte je se, bez obzira na okolnosti. Na primer, ako je vaš porodični ritual uspavljivanja ili kupanja deteta ugrožen iznenadnim dolaskom gostiju, pokušajte da ispoštujete ritual. Na ovaj način vi šaljete detetu poruku da vam je ono što vi radite zajedno važnije od gostiju i omogućavate mu da sačuva osećanje sigurnosti. Odrastanje sa uverenjem da (skoro) ništa ne može da poremeti ustaljene zakonitosti u vašem domu je od neprocenjive važnosti za razvoj samopouzdanja svakog deteta. 

Ostale stranice:   1 2 »
Oceni članak
5.00
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Zlatna pravila moje bake: Lepo vaspitane devojčice se ovako ponašaju...
Na zabavan način, kroz igru, naučite svoju devojčicu (a i dečaka) lepom ponašanju na javnom mestu.
Post vaspitačice koji je zapalio Internet: Za našu struku je potrebno položiti testove, a za roditeljstvo...?
“Zlostavljanje i zanemarivanje spadaju u istu kategoriju, a roditelji često zanemaruju svoju decu. Šta bi se desilo da vaspitači prijave svaku grešku roditelja”, zapitala se jedna beogradska vaspitačica...
Dr Ranko Rajović: 5 roditeljskih grešaka koje usporavaju razvoj inteligencije kod deteta
Poznati stručnjak za rano podsticanje dečje inteligencije objašnjava kojim čestim greškama roditelji mogu negativno da utiču na prirodni razvoj inteligencije kod deteta.
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Pitanje je koje muči svakog ko se ostvario u ovoj najvažnijoj životnoj ulozi. Pročitajte savete pedagoga...
Kako uspostaviti pravu meru autoriteta kod dece, savetuje pedagog Jelena Holcer
Pomozite svom ljubomorku da prihvati novog člana porodice!
Kada su deca zrela da sama ostaju kod kuće i na koji način bi ih trebalo pripremiti za taj trenutak? Pročitajte savete pedagoga...
Pohvale su veoma važne za pravilno razvijanje slike o sebi, osećanje prihvatanja i samopouzdanja. Ipak, roditelji više pažnje poklanjaju kaznama kao vaspitnom sredstvu jer veruju da one imaju veći efekat na decu.
Recepti
Recept slika Brza torta koja se ne peče: Čokoladna fantazija sa orasima i keksom (VIDEO)
Ukoliko niste vični izradi poslastica, nemate puno vremena, a hitno vam je potrebno slatko i ukusno posluženje, pogledajte recept koji smo pronašli za vas!
Recept slika Pljeskavice sa mlevenim mesom i tikvicama
Obogatite klasične pljeskavice tikvicama, sirom i neobičnim začinima!
Recept slika Koh po bakinom receptu
Obradujte ukućane sočnom poslasticom koju vole sve generacije.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
Yumama Google Play