PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
Divim ti se, najiskrenije. Troje djece imaš, nikada ne prave haos, svako veče su u krevetu već u 20h bez problema, kuća ti je uredna, ...
Naslovna > Dete > Vaspitanje > Lekoviti porodični rituali

Lekoviti porodični rituali

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Lekoviti porodični rituali Foto: Shutterstock

Većina odraslih pokušava, a neki i uspevaju da se izbore sa svojim stresom. Iako su ti načini uglavnom nesvesni, često se svode na rituale. Ova sitna, ali dragocena zadovoljstva, čuvaju našu unutrašnju ravnotežu, pomažu da ostanemo smireni i sigurni.

Mnoge porodice su na sličan način “otkrile” lekovitost rituala. Zahvaljujući njima, neka porodična pravila su deca brže i lakše prihvatila a njihovo kontinuirano ponavljanje pružilo im je osećaj sigurnosti, tako važan za dečje odrastanje. Naime, za razliku od navika koje mogu biti dobre ili loše, koje su u zavisnosti od toga na šta se odnose više ili manje zadovoljavajuće, rituali su uvek povezani sa zadovoljstvom. Zato i jesu “lekoviti”, u njima se uživa, oni se vole. Neki od mogućih, uobičajenih rituala su: način uspavljivanja (pričanje ili čitanje), položaj u kome gledate zajedno TV, put kojim idete do parka, da u julu idete na more…  Oni su sastavni deo međusobnih odnosa između članova porodice, i menjaju se uporedo sa promenama u njoj. U porodičnim odnosima, rituali imaju brojne funkcije.

Rituali kao način rešavanja problema uzrasnih faza
Mnoga deca predškolskog uzrasta imaju loše navike vezane za spavanje ili ishranu (na primer, odbijaju ove aktivnosti, odlažu ih, ili,  kada jednom započnu, traju veoma dugo...). Jedno od rešenja može biti da osmislite porodične rituale koji će predstavljati zadovoljstvo i za dete i za vas. Ukoliko dete rituale poveže sa zadovoljstvom, lako ćete jedno ponašanje zameniti onim prihvatljivijim.

Osmislite ritual
Ako želite da dete usvoji naviku da samostalno spava tokom noći, pokušajte da, na primer, pred spavanje uvedite neku mirnu aktivnost. Na primer, čitanje knjige ili dela priče, ili razgovor o onome što ste doživeli prethodnog dana. To može biti i vreme za vaše male tajne, ili za pravljenje planova (Gde ćemo na more? Šta ćeš sutra obući za vrtić?). Najbolji su oni rituali koje ste osmislili zajedno, i koje zajedno ispunjavate. Budite otvoreni za dečje predloge, postavljajte pitanja šta bi ono volelo sa vama da radi, pitajte ga za ideju kako da ubuduće brže obavite obaveze kako bi imali više vremena za igru. Već i započinjanje ovakve konverzacije detetu će biti znak da se njegovo mišljenje poštuje i da je vama važno.

Pokažite da i vi uživate
Ušuškajte se pored svog deteta, zagrlite ga. Ukoliko neku dogovorenu aktivnost samo “otaljavate”, brzo će otkriti da zabušavate, pa će imati veći otpor. Pazite da uvek imate dovoljno vremena da ritual obavite do kraja. Samo tako će dete imati priliku da ih zavoli i u njima uživa.

Budite dosledni
Kada završite vaš dogovoreni ritual, ostanite uporni u tome da odbijete svako detetovo ponovno manipulisanje ne-odlaskom na spavanje. Takođe, ukoliko je neka aktivnost postala uobičajena u vašoj porodici, pridržavajte je se, bez obzira na okolnosti. Na primer, ako je vaš porodični ritual uspavljivanja ili kupanja deteta ugrožen iznenadnim dolaskom gostiju, pokušajte da ispoštujete ritual. Na ovaj način vi šaljete detetu poruku da vam je ono što vi radite zajedno važnije od gostiju i omogućavate mu da sačuva osećanje sigurnosti. Odrastanje sa uverenjem da (skoro) ništa ne može da poremeti ustaljene zakonitosti u vašem domu je od neprocenjive važnosti za razvoj samopouzdanja svakog deteta. 

Ostale stranice:   1 2 »
Oceni članak
5.00
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
10 stvari kojima bi trebalo da naučite dete pre nego što postane tinejdžer
Šenon Ralf majka je 11-godišnjeg sina i odlučila je da ga nauči nekim korisnim stvarima pre nego što još više odraste. Saznajte o čemu se radi...
Prirodno roditeljstvo: Povezanost kao preduslov za psihološki razvoj deteta
Kao što je detetu potrebna hrana da bi raslo, isto toliko mu je potrebna povezanost sa roditeljem kako bi se optimalno razvijalo u psihološkom i emotivnom smislu.
Mama maminog sina: Razmaženi dečaci nisu simpatični kada napune 35 godina!
Blogerka Alisa Šindler priznala je da je pogrešila što je svog sina previše vezala za sebe, evo i zbog čega...

Prijavite se ne feed komentara Komentara (0 poslato):

ukupno: | prikazano:

Pošaljite komentar comment

Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Pitanje je koje muči svakog ko se ostvario u ovoj najvažnijoj životnoj ulozi. Pročitajte savete pedagoga...
Pomozite svom ljubomorku da prihvati novog člana porodice!
Pohvale su veoma važne za pravilno razvijanje slike o sebi, osećanje prihvatanja i samopouzdanja. Ipak, roditelji više pažnje poklanjaju kaznama kao vaspitnom sredstvu jer veruju da one imaju veći efekat na decu.
Tate, za razliku od mama, vaspitavaju sinove oslanjajući se na sopstveno iskustvo, jer u svojim dečacima prepoznaju sebe...
Podsećamo vas na stvari kojih bi trebalo da se pridržavate, ukoliko želite da vaše dete bude srećan i zadovoljan učenik...
Recepti
Recept slika Juneće pljeskavice na mamin način
Obradujte ukućane ukusnim i sočnim pljeskavicama iz vaše kuhinje!
Recept slika Rolnice sa piletinom
U omotu od jaja krije se egzotična mešavina nane, korijandera i piletine.
Recept slika Ručak na brzinu: Tortilje sa piletinom
Zapečene tortilje sa pilećim belim mesom i kačkavaljem su veoma ukusno jelo koje se lako i brzo priprema.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • ovo su moji rezultati Da li moze neko da mi objasni ove rezultate? Toxoplasma igm(elfa) 0,05 negativan <0.055 Neodredjen...
Magazin MAMA novi broj!