PC PRESS 2013 - Yumama.com - Pobednik u kategoriji 'Porodica i zdravlje'
  U našoj porodici neguje se duga tradicija praćenja sporta. Naša naklonost ne pripada samo određenom sportu ili sportisti, mi smo zaista zaljubljenici u čitavu tu ...
Naslovna > Dete > Vaspitanje > Lekoviti porodični rituali

Lekoviti porodični rituali

Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Lekoviti porodični rituali Foto: Shutterstock

Većina odraslih pokušava, a neki i uspevaju da se izbore sa svojim stresom. Iako su ti načini uglavnom nesvesni, često se svode na rituale. Ova sitna, ali dragocena zadovoljstva, čuvaju našu unutrašnju ravnotežu, pomažu da ostanemo smireni i sigurni.

Mnoge porodice su na sličan način “otkrile” lekovitost rituala. Zahvaljujući njima, neka porodična pravila su deca brže i lakše prihvatila a njihovo kontinuirano ponavljanje pružilo im je osećaj sigurnosti, tako važan za dečje odrastanje. Naime, za razliku od navika koje mogu biti dobre ili loše, koje su u zavisnosti od toga na šta se odnose više ili manje zadovoljavajuće, rituali su uvek povezani sa zadovoljstvom. Zato i jesu “lekoviti”, u njima se uživa, oni se vole. Neki od mogućih, uobičajenih rituala su: način uspavljivanja (pričanje ili čitanje), položaj u kome gledate zajedno TV, put kojim idete do parka, da u julu idete na more…  Oni su sastavni deo međusobnih odnosa između članova porodice, i menjaju se uporedo sa promenama u njoj. U porodičnim odnosima, rituali imaju brojne funkcije.

Rituali kao način rešavanja problema uzrasnih faza
Mnoga deca predškolskog uzrasta imaju loše navike vezane za spavanje ili ishranu (na primer, odbijaju ove aktivnosti, odlažu ih, ili,  kada jednom započnu, traju veoma dugo...). Jedno od rešenja može biti da osmislite porodične rituale koji će predstavljati zadovoljstvo i za dete i za vas. Ukoliko dete rituale poveže sa zadovoljstvom, lako ćete jedno ponašanje zameniti onim prihvatljivijim.

Osmislite ritual
Ako želite da dete usvoji naviku da samostalno spava tokom noći, pokušajte da, na primer, pred spavanje uvedite neku mirnu aktivnost. Na primer, čitanje knjige ili dela priče, ili razgovor o onome što ste doživeli prethodnog dana. To može biti i vreme za vaše male tajne, ili za pravljenje planova (Gde ćemo na more? Šta ćeš sutra obući za vrtić?). Najbolji su oni rituali koje ste osmislili zajedno, i koje zajedno ispunjavate. Budite otvoreni za dečje predloge, postavljajte pitanja šta bi ono volelo sa vama da radi, pitajte ga za ideju kako da ubuduće brže obavite obaveze kako bi imali više vremena za igru. Već i započinjanje ovakve konverzacije detetu će biti znak da se njegovo mišljenje poštuje i da je vama važno.

Pokažite da i vi uživate
Ušuškajte se pored svog deteta, zagrlite ga. Ukoliko neku dogovorenu aktivnost samo “otaljavate”, brzo će otkriti da zabušavate, pa će imati veći otpor. Pazite da uvek imate dovoljno vremena da ritual obavite do kraja. Samo tako će dete imati priliku da ih zavoli i u njima uživa.

Budite dosledni
Kada završite vaš dogovoreni ritual, ostanite uporni u tome da odbijete svako detetovo ponovno manipulisanje ne-odlaskom na spavanje. Takođe, ukoliko je neka aktivnost postala uobičajena u vašoj porodici, pridržavajte je se, bez obzira na okolnosti. Na primer, ako je vaš porodični ritual uspavljivanja ili kupanja deteta ugrožen iznenadnim dolaskom gostiju, pokušajte da ispoštujete ritual. Na ovaj način vi šaljete detetu poruku da vam je ono što vi radite zajedno važnije od gostiju i omogućavate mu da sačuva osećanje sigurnosti. Odrastanje sa uverenjem da (skoro) ništa ne može da poremeti ustaljene zakonitosti u vašem domu je od neprocenjive važnosti za razvoj samopouzdanja svakog deteta. 

Ostale stranice:   1 2 »
Oceni članak
5.00
Pošalji prijatelju Verzija za štampu Samo tekst    
Tagovi
Mame savetuju: 5 načina da se izborite sa napadima besa kod dece
Kako da se izborite sa neprimerenim i neprijatnim ponašanjem deteta na javnom mestu ili kod kuće? Iskusne mame imaju rešenje...
Ne povlađujte detetu već ga naučite da prihvati poraz
Niko ne voli da gubi, ali što pre dete naučite da je to sastavni deo života to će mu kasnije biti lakše da se nosi sa nekim mnogo težim problemima.
Mama oštro osudila moderan način vaspitanja: Da li se sećate vremena kada su stariji bili autoritet?
Roditelji su nekad bili red i zakon, a današnja deca se malo čemu raduju i poštuju. Pročitajte tekst mame Sandre koji je oduševio javnost...
Inicijalizacija u toku...
Imena beba
Kalendar ovulacije
Prvi dan prošlog ciklusa:
Ciklus:
dana

Anketa
Anketa: Razvoj kukova
Da li ste stavljali bebi široki povoj?
Pitanje je koje muči svakog ko se ostvario u ovoj najvažnijoj životnoj ulozi. Pročitajte savete pedagoga...
Kako uspostaviti pravu meru autoriteta kod dece, savetuje pedagog Jelena Holcer
Pomozite svom ljubomorku da prihvati novog člana porodice!
Kada su deca zrela da sama ostaju kod kuće i na koji način bi ih trebalo pripremiti za taj trenutak? Pročitajte savete pedagoga...
Pohvale su veoma važne za pravilno razvijanje slike o sebi, osećanje prihvatanja i samopouzdanja. Ipak, roditelji više pažnje poklanjaju kaznama kao vaspitnom sredstvu jer veruju da one imaju veći efekat na decu.
Recepti
Recept slika Pita sa spanaćem
Ukusna pita obogaćena feta sirom može se služiti sa kiselim mlekom i jogurtom. U svakoj varijanti, biće savršen obrok za čitavu porodicu...
Recept slika Slatke i slane američke palačinke
Bogate i deblje palačinke u kojima uživaju mališani sa Zapada mogu postati omiljeno jelo vaše porodice.
Recept slika Ručak na brzinu: Testenina sa tikvicama i slaninom
Maslinovo ulje, beli luk i bosiljak daju posebnu aromu ovom ukusnom jelu za čiju pripremu je potrebno samo pola sata.
Pogledajte ostale recepte
Zajednica
  • Pregled KARIOTIP ploda FISH METODOM --- Pregled KARIOTIP ploda FISH METODOM ---- Postovani !!! Da li neko moze da napise nesto opsirnije na ovu temu !? - Imam cerku koja je u...
Yumama Google Play