Marta će uskoro napuniti godinu dana. To je vreme kada se odvikavamo od dojenja. Bar je tako bilo sa Lenkom i Kiki. U tom periodu ...
Ishrana
Nakon prvog rođendana, ishrana deteta treba da bude raznovrsna. Ponudite mu nove ukuse...
Ima mnogo razloga da zeleno povrće bude na meniju svakog dana. Leti kao deo salate, a tokom hladnih zimskih meseci u vidu tople čorbe ili ukusnog jela
Zbog svog specifičnog sastava i lepog ukusa pečurke su veoma cenjeno povrće. U ishrani dece najčešće se koriste šampinjoni.
Roditelji koji su suočeni sa dijagnozom celijakije kod svog deteta, suočeni su i sa dijetnim restrikcijama. Kako osmisliti jelovnik mališana kada je sužen izbor namirnica?
Strah da će dete ostati gladno je toliko izražen kod roditelja da nekad potpuno nesvesno prave greške.
Zdrava užina obezbeđuje nutrijente koji su neophodni da dete održi energetsku ravnotežu i oseća se dobro.
Možda vaše dete trenutno ne uživa u hrani, ali ovako serviranim obrocima neće moći da odoli.
Boravak na moru podrazumeva češće obroke napolju, na plaži, pa ishranu treba prilagoditi takvim uslovima.
Dobro izbalansiran, doručak obezbeđuje hranljive sastojke koji omogućavaju deci da budu aktivna tokom dana.
Raznovrsna ishrana, koja uključuje više ribe, jaja i mlečnih proizvoda - prikladnija je za decu, dok se vegetarijanska ne preporučuje.
Imena beba
Kalendar ovulacije
Anketa
Anketa: Zaposlena trudnica
Na trudničko bolovanje sam otišla:
Najčitanije teme
Namirnice za jačanje imuniteta
Ponudite detetu dosta svežeg voća i povrća. Bogati su vitaminom C i antioksidansima koji putuju kroz telo i štite ćelije od oštećenja.
Ponudite detetu dosta svežeg voća i povrća. Bogati su vitaminom C i antioksidansima koji putuju kroz telo i štite ćelije od oštećenja.
Ishrana dece uzrasta tri do pet godina
Nutritivne navike su među najvažnijim stvarima koje dete uči. One imaju dugoročne efekte na zdravlje i blagostanje i često ih je vrlo teško menjati.
Nutritivne navike su među najvažnijim stvarima koje dete uči. One imaju dugoročne efekte na zdravlje i blagostanje i često ih je vrlo teško menjati.
Kako poboljšati detetov apetit
Pojedini mališani su veoma probirljivi, a neke od njih roditelji moraju da mole da pojedu makar i najmanji zalogaj. Oni su, obično, slabije konstitucije i češće se razboljevaju od druge dece, pošto adekvatna ishrana ima veliki uticaj na imuni sistem, a samim tim na zdravlje mališana.
Pojedini mališani su veoma probirljivi, a neke od njih roditelji moraju da mole da pojedu makar i najmanji zalogaj. Oni su, obično, slabije konstitucije i češće se razboljevaju od druge dece, pošto adekvatna ishrana ima veliki uticaj na imuni sistem, a samim tim na zdravlje mališana.
Žitarice za dečju energiju
Žitarice ili cerealije u ishrani obezbeđuju veći deo energije. U pitanju su složeni ugljeni hidrati, koji čine osnovu piramide ishrane i glavno telesno „gorivo“. Oni detetu obezbeđuju energiju za igru, pažnju u školi i razne druge aktivnosti.
Žitarice ili cerealije u ishrani obezbeđuju veći deo energije. U pitanju su složeni ugljeni hidrati, koji čine osnovu piramide ishrane i glavno telesno „gorivo“. Oni detetu obezbeđuju energiju za igru, pažnju u školi i razne druge aktivnosti.
Predlog dnevnog jelovnika za decu od 3 do 5 godina
Detetu iznad dve godine treba ponuditi raznovrsnu ishranu iz svih grupa namirnica. Evo predloga...
Detetu iznad dve godine treba ponuditi raznovrsnu ishranu iz svih grupa namirnica. Evo predloga...
Recepti
Predjelo od tunjevine sa pirinčem
Predjelo od tunjevine ukrasite rotkvicama, peršunom i maslinama
Slana torta
Slana torta sa spanaćem i filom od sira i šunke, ne može da bude pogrešan izbor za pripremu bilo koje svečanosti.
Zajednica
